為何會出現(xiàn)眼睛疼痛？該如何緩解？

添加日期：2021年12月3日 閱讀：986

“眼睛是心靈的窗戶”，需要我們細心呵護。然而生活中我們由于長時間面對電腦、手機或是看書本等，都會導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)疼痛的情況。一旦眼睛出現(xiàn)疼痛，就是在提示我們該讓眼睛休息了，避免過度用眼，避免引起視力下降。

那為何會出現(xiàn)眼睛疼痛呢?該如何緩解呢?眼藥水貼牌廠家?guī)Т蠹襾砜纯矗?

引起眼睛灼痛的5種情況：

1、長時間熬夜

眼睛痛多伴有眼睛干澀，視力模糊、下降，而且眼睛里還存在異物，每天對著電腦、電視的人更容易眼睛痛。長時間眼睛痛很容易引發(fā)眼部疾病，比如青光眼、干眼癥等。讓眼珠定時旋轉(zhuǎn)一下，看看其他方向的事物，可以很好的緩解眼部脹痛。

2、外傷引起

由于外部原因引起的眼睛疼痛，這種情況一般表現(xiàn)為眼睛下方有紅腫，面對這種情況，我們應(yīng)該服用消炎藥，并購買一些外用藥品用來擦拭紅腫的地方，防止紅腫擴散。

3、精神過度緊張

一些人精神過度緊張眼睛會長時間集中于一個點，造成眼睛疼痛。

4、異物入眼

化妝品進或其他液體飛濺入眼睛引起的眼睛疼痛，我們應(yīng)該即時使用清水清洗，每隔5分鐘清洗一次，不要太用力揉搓眼睛。

5、眼睛炎癥

長時間眼睛疼痛要及時去醫(yī)院檢查一下，看看是否是因為細菌感染而引起的眼睛疼痛，當然，由細菌引起的疼痛，眼睛一般表現(xiàn)為經(jīng)常落淚，與眼睛浮腫，面對這種情況，我們不僅要注意眼部衛(wèi)生，也需要即時就醫(yī)。

眼睛出現(xiàn)疼痛也有可能是因為存在倒睫的情況，存在倒睫有可能會刺激眼球，導(dǎo)致眼部疼痛。也有可能是因為眼部受到了損傷，導(dǎo)致角膜受損引起的疼痛。還有可能是因為眼部的疾病，結(jié)膜炎引起的。出現(xiàn)這種情況應(yīng)當及時到醫(yī)院檢查，以免危害眼部的健康。

眼藥水貼牌廠家分享如何預(yù)防眼睛灼痛?

(1)保持正常生活作息、睡眠充足、不熬夜;

(2)均衡之飲食、不偏食;多吃含維生素的蔬菜及水果，少吃油炸食物;

(3)讓眼睛充分適當?shù)男菹�、避免長時間用眼過度，注意眨眼次數(shù);

(4)洗臉時注意眼部清潔，適當護眼減輕疲勞;

(5)戴隱形眼鏡時間不要過長、有不舒服應(yīng)立即取下;

眼睛是*美的，它可以反應(yīng)一個人的心靈，因此，我們要保護好自己的眼睛，避免過度用眼。如果出現(xiàn)眼睛疼痛，就要引起重視了。需要休息了，可以使用眼藥水滴到眼睛上，從而緩解眼睛疼痛的情況。

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