添加日期:2021年11月26日 閱讀:857
濕氣重對(duì)健康影響比較大,可以引發(fā)多種疾病比如宮寒、肥胖、四肢困重等,因此濕氣重要想法去濕氣。暖宮祛濕保健貼去濕氣嗎?暖宮祛濕保健貼效果怎么樣?
暖宮祛濕保健貼適用于女性身體濕寒、宮寒引起的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、月經(jīng)量少、小腹疼痛、小腹墜脹、腰部酸痛、手腳發(fā)涼、產(chǎn)后恢復(fù)等亞健康人群。用法用量:每次貼敷6—8小時(shí),一天1—2貼,間隔一小時(shí),10天為一個(gè)周期。
如果體內(nèi)濕氣比較重,選擇物理療法治療會(huì)比較好,可以經(jīng)常按摩腿部,也可以通過運(yùn)動(dòng)來緩解壓力,促進(jìn)身體新陳代謝,排出濕氣。跑步、游泳、瑜伽、太極等都是很好的選擇,加速血液循環(huán)。深呼吸有利于調(diào)整我們的肺功能,也會(huì)讓我們的濕氣消失。因?yàn)闈駳鈺?huì)隨著呼吸呼出,并且保持通暢。
責(zé)任編輯:大花 m.mjwave.cn 2021-11-26 15:10:08
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