添加日期:2021年9月4日 閱讀:906
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一候,清風(fēng)起。西方人的寒風(fēng)叫寒風(fēng)。溫變而涼氣始肅。刮大風(fēng)的時候,人們會感到?jīng)隹欤@與暑天的熱風(fēng)完全不同。
二候,白露降。暴雨過后,清冷的風(fēng)。且天降蒼白的人,尚未凝露,故曰白露降,示金白也。
三候,寒蟬鳴。秋感陰而鳴的寒蟬也叫“知了,知了”。詩句《立秋》曰:一葉梧桐一報,麥田話豐收。雖然不是盛夏還伏虎,但更有寒蟬歌唱。
眾所周知,可以通過灸熱(貼)來調(diào)理慢性疾病,即“冬病夏治”。
于是立秋后,雖然有“秋虎”之威,但陰氣卻開始旺盛,陰氣將占主導(dǎo)地位,此時陽氣沉浮,逐漸進入封藏期,陽氣深藏不住,不要被外界的寒冷所耗。
這時,貼敷灸熱貼能溫通經(jīng)絡(luò),調(diào)和氣血,調(diào)理臟腑器官,改善血液循環(huán)和代謝,從而提高機體免疫力,增強體質(zhì)。
立秋后貼敷灸熱貼對身體很好,在換季的時候可以增強身體的陽氣,就像建房要做好地基處理,只有堅實的地基,房子才能持久。
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艾灸熱貼能增強身體的陽氣,也就是給身體的基礎(chǔ)加固處理。夏季不宜將濕冷之氣帶到秋季,延至冬季,可減少秋冬發(fā)病。
大椎穴
取穴法:取穴時,正坐于人體頸部下方、棘突凹陷處,取穴于人體頸部下方。如果突起骨不太明顯,讓病人活動頸部,不動的骨節(jié)為第*胸椎,與肩平齊約。
穴法:大椎穴為保健要穴,主宰全身。大椎穴為手足三陽經(jīng)的陽氣和督脈的陽氣匯合而成,故為手足三陽及督脈之會穴;大椎穴可用于治療手足三陽,大椎穴可用于治療全身各臟腑之陽氣;
太白穴。
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取穴法:在足內(nèi)緣,當(dāng)足大趾本節(jié)(1趾關(guān)節(jié))后下方的赤白肉際凹陷處。
取穴原則:太白穴為脾經(jīng)的原穴,其健脾效果優(yōu)于其他穴位。脾虛是脾虛的表現(xiàn),主要表現(xiàn)為少氣多血,氣不足,血不足,所以脾虛是脾虛的表現(xiàn),我們常說的黃臉婆就是脾虛的像,經(jīng)常貼敷此穴能很好的補充脾經(jīng)經(jīng)氣不足。
關(guān)元穴
取穴法:取穴于臍下三寸處;
取穴原理:關(guān)元穴具有培元固本、補益下焦之功,關(guān)元為小腸募穴,意思是小腸氣在腹部聚集!侗怡o心書》記載:“每夏之交,即燒關(guān)元千柱,久久不退”。貼敷關(guān)元,不僅能疏通脈絡(luò),強健腰脊,還能很好的理氣、補虛損。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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