添加日期：2021年4月19日 閱讀：3169
長期的失眠會給患者帶來很大的影響，嚴(yán)重的失眠癥狀還會影響患者的身體健康，引發(fā)身體各種疾病。所以在出現(xiàn)失眠時，我們一定要重視，及時的進(jìn)行調(diào)理，那么如果出現(xiàn)失眠應(yīng)該如何調(diào)理呢?可以服用褪黑素維B6膠囊進(jìn)行促進(jìn)睡眠嗎?有哪些作用?
褪黑素維B6膠囊是具有改善睡眠的保健功能。能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，提高人體免疫力;抗衰老，延年益壽的作用;褪黑祛斑，自然美白;促進(jìn)、加深睡眠、改善失眠以及緩解情緒、改善抑郁癥、很適合焦慮癥人群。
對于失眠患者我們?nèi)粘ＲB(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，白天盡量不要睡覺，晚上睡覺之前可以多聽輕音樂，或者進(jìn)行熱水泡腳，緩解疲勞，提高睡眠質(zhì)量。
責(zé)任編輯：云倩 m.mjwave.cn 2021-04-19 14:28:37
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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