立春適合泡腳養(yǎng)生 南京同仁堂草本足浴包泡腳效果更好

添加日期：2021年1月31日 閱讀：5387

立春馬上來到，不過氣溫還是很低的，根據(jù)養(yǎng)生的經(jīng)驗，立春之后適合泡腳養(yǎng)生，因為立春之后養(yǎng)生重要的是要壯膽，膽氣足則**不粘，更利于健康，足浴包泡腳對養(yǎng)護膽氣有幫助，南京同仁堂草本足浴包泡腳效果更好。

我們從《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》的記錄來看，人們左側(cè)的膽經(jīng)在立春這個節(jié)氣里面陽氣是很旺盛的，在立春這個節(jié)氣前后，經(jīng)常足浴包泡腳，不但簡單方便，而且對身體很好。



現(xiàn)在的氣溫還是很低的，寒從腳下起，冷從腿上來，生活常識告訴我們，只要人的腿腳一冷，全身多會變得冷。但泡腳可以讓我們的腳暖起來，不僅可以預(yù)防凍腳，而且還可以防病保健，為身體帶來很多的益處。

十八味草本足浴包是一般草本足浴包的升級版，添加的中草藥多，有艾葉、益母草、桑枝、丹參、當(dāng)歸、老姜、牡丹皮、獨活、紫草、苦參、川芎、黃芪、黨參、雞血藤、桂枝、伸筋草、夜交藤、紅花等，超量實惠，性價比高。每袋900克(30克*30包)，比起一般的足浴包，量更大，價格更適宜。

。當(dāng)要泡腳時，先取1袋足浴包放入泡腳桶，先加少量的開水浸泡10分鐘讓藥汁充分浸出，再加溫水調(diào)節(jié)溫度到43度左右，桶內(nèi)水深15-25cm即可，不要太少了，不然，足浴包的驅(qū)寒、風(fēng)、濕及補充陽氣的效果就出不來。

責(zé)任編輯：王俊博 m.mjwave.cn 2021-1-31 17:47:46

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