添加日期：2020年11月24日 閱讀：1298
根據《2016中國居民膳食指南》的描述，素食者蛋白質的利用率明顯低于非素食者，也容易缺乏歐米伽3、維生素B12、維生素D、鐵、鈣、鋅等六種營養(yǎng)素，而缺乏這些物質所對應的癥狀就包括了失眠、健忘、骨質疏松、食欲差、易疲倦、傷口愈合慢等表現，與傳統(tǒng)醫(yī)學的“脾胃虛弱”有非常多的吻合之處。
健脾丸治療脾胃不和效果不錯
人參、白術（土炒）各二兩，陳皮、麥芽（炒）各二兩，山楂（去核）一兩半，枳實三兩。健脾丸有利于健脾開胃，健脾丸為補益劑，具有健脾開胃的作用，主要用于治療脾胃虛弱，食少便溏，脘腹?jié)M脹，腹瀉，腹脹，以及消化不良等癥，具有很好的療效。
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