牛奶、羊奶和駝奶有什么區(qū)別？淳駝為你**

添加日期：2020年9月18日 閱讀：3991

生活中隨處可見牛奶、羊奶等乳制品，那么你有喝過駱駝奶嗎？ 或許很多人會問 駱駝奶？很好嗎？ 駱駝奶比牛奶更有利安康 其維生素C的含量是牛奶的3倍，100毫升駱駝奶與等量牛奶的維生素C含量 分別為3.8毫克與1.0毫克 含鐵量極高，是牛奶的10倍 1升駱駝奶含52單位的胰島素，而等量牛奶的胰島素含量僅為0.016個單位 駱駝奶中富含許多的不飽滿脂肪酸，蛋白質(zhì)與鈣含量均高于牛奶，脂肪含量則低于牛奶 駱駝奶富含牛奶中較少的乳鐵傳遞蛋白和溶解酵素 這兩種有滅菌效果的物質(zhì)可強化人體的免疫系統(tǒng)。




駱駝奶含有的維他命C為牛奶的5倍。鐵元素的含量為牛奶的10倍，孕期鐵需要量增加，所以每天從駱駝奶中飲入定量的鐵，可以讓母體血容量增加，又會讓胎兒和胎盤迅速增長。駱駝奶中的乳糖含量比牛奶低很多倍駱駝奶的蛋白質(zhì)含量與鈣含量均高于牛奶，脂肪含量則低于牛奶。尤其特別的是，駱駝奶富含牛奶中缺少的乳鐵傳遞蛋白和溶解酵素，這兩種有殺菌作用的物質(zhì)可強化人體的免疫系統(tǒng)。

駱駝生活在極端惡劣的環(huán)境中，以至于它的免疫系統(tǒng)非常強大，駱駝奶也對提高人的免疫力很有幫助。在駱駝比較多的阿拉伯國家和非洲一些國家，駱駝奶是營養(yǎng)學(xué)家和醫(yī)生高度推薦的一種飲品。孕期婦女由于激素與代謝的改變，身體會發(fā)生一系列變化。前期會有惡心、嘔吐、消化不良、食欲減退；后期因子宮的**而影響腸的蠕動，易發(fā)生便秘;機體各器官如心、肝、肺、腎等負荷**，造血器官也會加大活動。孕期體內(nèi)胎兒所需的營養(yǎng)量逐漸**，孕婦更需要加大全面性的營養(yǎng)補充，以保證胎兒正常健康的發(fā)育。






（發(fā)布人：jg888）

文章來源：