“社恐”是一種精神疾病

添加日期：2020年9月15日 閱讀：2083

近兩年，“社恐”這個(gè)詞頻頻走進(jìn)公眾視野，越來(lái)越多的90后、00后認(rèn)為自己“社恐”。前段時(shí)間，在光明日?qǐng)?bào)“青年說(shuō)”發(fā)起的網(wǎng)上調(diào)查中，參與投票的2532名網(wǎng)友給出一個(gè)**的結(jié)果——僅69人認(rèn)為自己沒(méi)有社交問(wèn)題，97%的參與者存在回避甚至恐懼社交的現(xiàn)象。

什么是社恐

社恐，即社交恐懼癥，又稱(chēng)社會(huì)交流障礙，醫(yī)學(xué)上屬于一種精神疾病，屬于焦慮癥的一種，在臨床上有直接的外在表現(xiàn)�！吨袊�(guó)精神疾病分類(lèi)方案與診斷標(biāo)準(zhǔn)》將其定義為一種過(guò)分的境遇性害怕，即個(gè)體在公開(kāi)表演場(chǎng)合和社交場(chǎng)合下?lián)�心被人審視，害怕自己�?huì)出丑和行為窘迫。

社交恐懼 ≠ 社交恐懼癥

但具體來(lái)說(shuō)，并非所有對(duì)社交恐懼的情況都可以叫做社交恐懼癥。

比如一個(gè)害羞的人，對(duì)社交活動(dòng)場(chǎng)合也會(huì)有一定的緊張、焦慮心理，甚至還帶有一定的回避行為，但這種影響只是暫時(shí)的、在場(chǎng)的，一旦離開(kāi)了即時(shí)的情境，就會(huì)消失。而真正社恐的人，恐懼程度要更深，發(fā)生時(shí)間持續(xù)更長(zhǎng)，還伴有自主神經(jīng)癥狀，帶有明顯的影響社會(huì)功能。

“社恐”存在被泛化的傾向

一些文章就將社恐的外在表現(xiàn)簡(jiǎn)單歸結(jié)為：不喜歡在酒桌上敬酒、遇到熟人不敢打招呼、不敢在公眾面前講話(huà)、在餐館結(jié)賬時(shí)不敢大聲呼叫服務(wù)員、坐公共汽車(chē)到站時(shí)羞于讓司機(jī)停車(chē)，只能眼睜睜地看著錯(cuò)過(guò)站、寧可點(diǎn)外賣(mài)也不愿意和老板面對(duì)面交流……

責(zé)任編輯：王俊博 m.mjwave.cn 2020-9-15 10:47:04

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