添加日期:2020年9月14日 閱讀:1506
血壓關(guān)乎到我們的身體健康,不論血壓低還是高,對(duì)身體都不好。那么血壓低頭暈怎么辦?血壓低如何進(jìn)行調(diào)理?
低血壓的常見(jiàn)癥狀
低血壓可以引起腦供血不足,從而引起頭暈眼花、容易疲勞、精神萎靡、注意力下降、記憶力減退,嚴(yán)重者甚至可以出現(xiàn)暈厥、休克,從而導(dǎo)致其他嚴(yán)重的并發(fā)癥發(fā)生。
導(dǎo)致血壓低的原因
導(dǎo)致血壓低的原因比較復(fù)雜,一般分為生理性和病理性的原因:
第*,對(duì)于體質(zhì)比較弱,而且沒(méi)有器質(zhì)性心臟疾病的患者,尤其是年輕女性出現(xiàn)這種情況,大多數(shù)是考慮生理性低血壓。一般可以采取口服生脈飲或者靜脈輸注參麥注射液,大多數(shù)可以達(dá)到提升血壓改善頭暈的癥狀;
第二,如果是因?yàn)樾呐K的原因或者嚴(yán)重的感染導(dǎo)致的休克,這種情況血壓低一定是需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行處理的。
低血壓的調(diào)理方法
一、適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng),合理搭配飲食。多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng),比如在煮湯的時(shí)候,可以適當(dāng)加入桂圓、大棗、阿膠等補(bǔ)品,它們具有養(yǎng)心益血之功效。
二、應(yīng)對(duì)貧血癥狀。出現(xiàn)血壓低頭昏的人也會(huì)引起貧血,一方面,通過(guò)多攝入蛋白質(zhì)、鐵、銅、維生素等食物,利于造血補(bǔ)血。另一方面,可以多吃如豬肝、雞蛋、動(dòng)物血、水果等緩解貧血的癥狀。
三、減少攝入有降壓效應(yīng)的食物。比如,赤小豆、冬瓜、苦瓜、海帶、洋蔥、芹菜等食物應(yīng)該少吃為宜,少吃些生冷的食物。
四、高鈉、高膽固醇的食物對(duì)于血壓低的患者可以增高血壓。豬肉、骨頭、動(dòng)物肝臟、雞蛋等膽固醇高的食物可多攝入。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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