美白祛斑的食物有哪些 珍珠粉能夠祛斑嗎

    添加日期:2020年7月10日 閱讀:1322

    對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō),大家都希望臉部皮膚白嫩有光澤,也想尋求一些祛斑的方法。那么,美白祛斑的食物有哪些?珍珠粉能夠祛斑嗎?

    一、美白祛斑的食物有哪些

    一般有皮膚暗黃有斑,多半是有體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào),或者是缺乏微量元素,氣血陰虛所致引起的。平時(shí)多吃新鮮蔬菜水果,及時(shí)補(bǔ)充維生素調(diào)理,避免辛辣食物刺激,多喝水保持皮膚濕潤(rùn),可以吃些檸檬,因?yàn)樗蔷S他命c(diǎn)含量較豐富的食物也是**的美白圣品。

    白菜、洋蔥、蘿卜對(duì)于退黑色素就有很好效果,玉米中的胱胺酸含量豐富是食物中少有的,也是可以替您阻擋紫外線的**食品,水果中的草莓、奇異果、芭樂(lè)、西紅柿等都有很好的美白祛斑的效果。平時(shí)多食用維生素C、E含量高的蔬果。

    二、珍珠粉能夠祛斑嗎

    珍珠粉一般沒(méi)有用,珍珠粉的主要成分是碳酸鈣和碳酸鎂,兩者合計(jì)占了91%以上,另外還有氧化硅、磷酸鈣等。商號(hào)標(biāo)示的珍珠粉美白祛斑的成份是含微量元素,但據(jù)文獻(xiàn)記載,珍珠粉中號(hào)稱(chēng)能消炎抗痘抗氧化的鋅元素及維他命B加在一起,加在一起含量仍不到9%,而且要想發(fā)揮其作用,僅僅將其磨成粉并不能起到作用。

    以上是關(guān)于祛斑的相關(guān)內(nèi)容,大家需要找到健康有效的方法,更注意不要沉溺其中,保持客觀的眼光去看待這件事。

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