添加日期：2020年6月29日 閱讀：4894
一般女性痛經(jīng)期間飲用紅糖姜棗膏可以緩解痛經(jīng)，而且秋冬季節(jié)喝可以防止手冷腳冷，貧血。那么紅糖姜棗膏什么時候喝好?
如果身體虛弱伴有消化功能低下，就用姜糖膏，因為糖可以補虛的作用，能補充人體的能量;如果是消化不良伴有腹脹的癥狀，姜棗膏效果更好一些。
姜糖和紅棗都是溫性食物，對體內(nèi)有濕熱的人不適合。 例如有舌苔厚、膩、黃，大便干燥，愛上火等癥狀，則說明體內(nèi)有濕熱，不宜食用。 姜糖有暖胃、驅(qū)寒的作用�；加酗L寒感冒或容易暈車的人，身邊備些姜糖，能起到很好的緩解作用。正因為姜的溫性生姜具有溫中止嘔的功效，紅糖也有溫中的功效，兼有活血化瘀的功效，大棗健脾補氣養(yǎng)血，枸杞補益腎陰，山楂消食，活血 以上藥物均偏溫熱，建議體質(zhì)偏熱的人不宜服用。
一天中飲用時間段：上午或是早上挖2勺子沖一杯即可，(晚上不建議喝)。
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