冬瓜荷葉玫瑰茶可以減肥嗎 經(jīng)期能喝嗎

添加日期：2020年6月17日 閱讀：2268

冬瓜荷葉玫瑰茶是一種能排毒美容的健康養(yǎng)生茶，平時沖后飲用冬瓜荷葉玫瑰茶，能吸收豐富營養(yǎng)，也能加快身體代謝，可以促進身體內(nèi)多種毒素排出。那么冬瓜荷葉玫瑰茶可以減肥嗎?經(jīng)期能喝嗎?

冬瓜荷葉玫瑰茶是可以起到減肥效果,*主要的就是因為荷葉中含有荷葉堿,荷葉中含有的多種有效的化脂生物堿，能有效分解體內(nèi)的脂肪，并且強勁排出體外，但想要高效，還是要搭配適量的運動，這樣效果會比較明顯。



每100克冬瓜中所含的熱量只有12大卡，屬于熱量非常低的食物，不僅膳食纖維含量豐富，而且還具有消除水腫的作用，適合在減肥期間食用，而且喝荷葉茶有阻止脂肪吸收的作用，可以減少脂肪在體內(nèi)存留量，從而可以幫助減肥瘦身。

月經(jīng)期間*好不要喝冬瓜荷葉玫瑰茶。因為冬瓜荷葉玫瑰茶是涼性的，女人經(jīng)期的時候身體就偏寒，應該多吃一些溫補性的食物。而且由于冬瓜荷葉玫瑰茶性寒，有一定的止血作用，可能會導致月經(jīng)量的減少或是痛經(jīng)。

【溫馨提示】：以上成分內(nèi)容為科普知識，僅供消費者參考學習，不代表產(chǎn)品功效，請消費者理性閱讀，以上產(chǎn)品不能代替藥品。



責任編輯：琦琦 m.mjwave.cn 2020-6-17 16:44:37

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