紅豆薏米茶什么時候喝 紅豆薏米茶幾歲可以喝

添加日期：2020年6月4日 閱讀：3159

飲用南京同仁堂紅豆薏米茶對于身體是比較有好處的，但是也需要講究方法，否則將起不到它該有的效果。那么，紅豆薏米茶什么時候喝 ？紅豆薏米茶幾歲可以喝？



一、紅豆薏米茶什么時候喝

紅豆薏米水具有利尿、消腫的作用。如果體內有口干、口臭、舌燥、油膩頭發(fā)、腹脹、四肢乏力、頭顱乏力、失眠等癥狀，需口服薏苡仁水祛濕。早上喝紅豆和薏米水效果*好，除濕效果更好，薏米紅豆水盡量不要在晚上喝，因為薏米和紅豆水有利尿作用，會引起夜間尿頻，會影響睡眠。然后白天結合運動出汗，對身體代謝很有幫助。

二、紅豆薏米茶幾歲可以喝

小孩能喝紅豆薏米茶，但是不宜過多。

紅豆薏米茶具有利濕熱，利小便，益肺排膿，健脾胃，強筋骨的功效，如果孩子是虛寒體質的話，不建議給小孩喝紅豆薏米茶；如果正處夏季天氣濕熱是可以適當飲用的，可以除身體的濕氣，但是一旦體質變了，時令變了，組方也要變，這就是中醫(yī)的智慧。

小孩子吃紅豆薏米湯的時候必須要注意清淡，也要注意熬制的過程中掌握的營養(yǎng)成分，避免讓孩子吃太多消化不良。

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責任編輯：荔枝 m.mjwave.cn 2020-6-4 15:14:07

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