南京同仁堂赤小豆芡實(shí)紅豆薏米茶可以減肥嗎？什么人不能喝

添加日期：2020年5月12日 閱讀：4384

夏天來(lái)臨之際，人們可以選擇喝一些南京同仁堂赤小豆芡實(shí)紅豆薏米茶，它具有較好的清熱解暑作用。但是注意不要過(guò)量，否則容易引起消化系統(tǒng)疾病。那么，南京同仁堂赤小豆芡實(shí)紅豆薏米茶可以減肥嗎？什么人不能喝？



第*、南京同仁堂赤小豆芡實(shí)紅豆薏米茶可以減肥嗎

南京同仁堂赤小豆芡實(shí)紅豆薏米茶對(duì)于減肥確實(shí)具有一定的療效，因?yàn)榧t豆、薏米當(dāng)中含有豐富的膳食纖維，首先可以促進(jìn)食物的消化，促進(jìn)新陳代謝。另外，可以增加飽腹感，對(duì)于減少食物的攝入量具有一定的好處，對(duì)于減肥確實(shí)具有一定的療效。

第二、南京同仁堂赤小豆芡實(shí)紅豆薏米茶什么人不能喝

南京同仁堂赤小豆芡實(shí)紅豆薏米茶有比較好的祛濕氣的效果，但是薏米性寒所以說(shuō)并不適合本身脾胃比較虛弱的人飲用，女性在生理期的時(shí)候也不適合飲用紅豆薏米芡實(shí)茶，會(huì)造成宮寒同時(shí)導(dǎo)致經(jīng)血不通以及痛經(jīng)的情況，所以一般建議不要在月經(jīng)期間以及快要來(lái)月經(jīng)的時(shí)候喝南京同仁堂赤小豆芡實(shí)紅豆薏米茶。

由此可見(jiàn)，南京同仁堂赤小豆芡實(shí)紅豆薏米茶還是比較有好處的，大家可以根據(jù)自己的身體需求選擇是否飲用。

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責(zé)任編輯：荔枝 m.mjwave.cn 2020-5-12 14:45:01

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