南京同仁堂赤小豆芡實紅豆薏米茶可以減肥嗎？什么人不能喝

添加日期：2020年5月12日 閱讀：4442

夏天來臨之際，人們可以選擇喝一些南京同仁堂赤小豆芡實紅豆薏米茶，它具有較好的清熱解暑作用。但是注意不要過量，否則容易引起消化系統(tǒng)疾病。那么，南京同仁堂赤小豆芡實紅豆薏米茶可以減肥嗎？什么人不能喝？



第*、南京同仁堂赤小豆芡實紅豆薏米茶可以減肥嗎

南京同仁堂赤小豆芡實紅豆薏米茶對于減肥確實具有一定的療效，因為紅豆、薏米當中含有豐富的膳食纖維，首先可以促進食物的消化，促進新陳代謝。另外，可以增加飽腹感，對于減少食物的攝入量具有一定的好處，對于減肥確實具有一定的療效。

第二、南京同仁堂赤小豆芡實紅豆薏米茶什么人不能喝

南京同仁堂赤小豆芡實紅豆薏米茶有比較好的祛濕氣的效果，但是薏米性寒所以說并不適合本身脾胃比較虛弱的人飲用，女性在生理期的時候也不適合飲用紅豆薏米芡實茶，會造成宮寒同時導致經(jīng)血不通以及痛經(jīng)的情況，所以一般建議不要在月經(jīng)期間以及快要來月經(jīng)的時候喝南京同仁堂赤小豆芡實紅豆薏米茶。

由此可見，南京同仁堂赤小豆芡實紅豆薏米茶還是比較有好處的，大家可以根據(jù)自己的身體需求選擇是否飲用。

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責任編輯：荔枝 m.mjwave.cn 2020-5-12 14:45:01

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