鱈魚肝油嬰幼兒能吃嗎 鱈魚肝油適合多大寶寶

添加日期：2020年4月2日 閱讀：3277

保健品種類有很多，有成人的，也有嬰幼兒的，適合嬰幼兒的保健品*常見的就是肝油類的，那么鱈魚肝油嬰幼兒能吃嗎?鱈魚肝油適合多大寶寶?

鱈魚肝油的功效與作用

1、補充鈣

小寶寶成長階段離不開鈣哦，缺少鈣的話會影響骨骼以及身高發(fā)育的呢，想讓寶寶長出一雙大長腿，媽咪們記得給寶寶適當吃點鱈魚肝油軟膠囊哦。鱈魚肝油軟膠囊還有的維生素d能幫助小寶寶更好的吸收鈣呢，不擔心缺鈣個子矮。

2、養(yǎng)護眼睛

鱈魚肝油軟膠囊中含有豐富的維生素a，相信大家對維生素a都不陌生，吃胡蘿卜能預防夜盲癥，主要是胡蘿卜中含有維生素a，這種營養(yǎng)元素能讓眼睛即使在黑暗的環(huán)境下都能不當“瞎子”。

3、益智大腦

鱈魚甘油中除了維生素a、d3、歐米伽3脂肪酸之外，還含有dha、dpa，適當吃點鱈魚肝油軟膠囊，分分鐘吃出機智*高大腦。

4、促進骨骼牙齒生長

鱈魚肝油軟膠囊中所含的維生素d，不僅能股促進人體對于鈣質的吸收，還能夠防止鈣質的流失，同時，還能夠加快脂肪等一些營養(yǎng)物質的分解，以及增加肝臟內肝糖的分泌，可以為身體生長儲備非常充足的能量。維生素d對于鈣質的吸收、利用都起到非常積極的促進作用，所以能夠維護牙齒、骨骼等各個器官的組織生長需要。

鱈魚肝油適合多大寶寶

鱈魚肝油是從深海中來捕撈到的鱈魚肝中國提取的油脂，它含有豐富的維生素A以及維生素D3，具有魚肝和魚肝油兩種功效，并且還有液體黃金的美稱，具有很高的食用價值，對寶寶的健康有很大的好處，新生兒和幼兒時期的寶寶都可以服用。

一般情況下寶寶在出生后的第三個星期就可以開始補充魚肝油了，*初添加鱈魚肝油時要從小劑量開始，然后觀察寶寶的身體有無出現(xiàn)任何的異常情況，如果寶寶的大便正常，那么可以適當?shù)脑黾觿┝浚?佳服用的時間是在早上吃完奶后的半個小時，同時白天還可以配合多曬太陽，這樣的吸收效果也會更佳。

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責任編輯：大花 m.mjwave.cn 2020-4-2 11:30:21

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