左旋肉堿茶多酚片可以減肥嗎 有沒有危害

添加日期：2020年3月30日 閱讀：2421

減肥可以讓一個人擁有完美的身材，健康的體魄，再加上現(xiàn)在是以瘦為美的時代，因此很多人都比較熱衷于減肥，且大部分人也使用減肥產品，那么左旋肉堿茶多酚片可以減肥嗎?有沒有危害呢?

左旋肉堿茶多酚片可以減肥嗎

左旋肉堿茶多酚片是一種很好的減肥藥品，它是紅色肉類提取出來的，是脂肪代謝過程中的一種體內需要的輔酶，能促進脂肪酸在人體內直接就有氧化，從而讓體內的脂肪盡情燃燒，達到瘦身的目的，這是服用左旋肉堿茶多酚片減肥的一個效果。

左旋肉堿茶多酚片注意事項

1.由于左旋肉堿的提取工藝復雜、成本昂貴，而如果純度不高，其中可能會含有一定量的右旋肉堿以外的有害雜質，純度高且效果好，所以在選擇左旋肉堿時一定要注意。

2.服用左旋肉堿會影響睡眠質量，因此在臨睡晚上前不要服用左旋肉堿。

3.左旋肉堿服用時不要同時服用大量氨基酸，以免影響左旋肉堿的吸收。

4.嚴重的腎功能障礙及晚期腎病(ESRD)的患者慎用。L-左旋肉堿不推薦給患有肝臟或腎臟疾病的人士使用。

5. 如果你打算改善肥胖，加速新陳代謝，鍛煉肌肉能力，一般推薦你每使用一個月后就停用一個星期; 如果大量服用它 (一個成人每天5 克，艾滋病人除外)，可能會腹瀉。

6.左旋肉堿會導致排汗增多，服用期間要多喝水，一般不低于2L，不低于8杯。

7.盡量少吃或者不吃淀粉含量高的食物和糖類。

8.女性生理期間慎用。

*后減肥*好的方法就是邁開腿管住嘴，運動+節(jié)食是減肥*好的方法。

責任編輯：大花 m.mjwave.cn 2020-3-30 12:00:13

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