添加日期:2020年3月3日 閱讀:1238
為什么洗手能夠有效預(yù)防呼吸道傳染病?
洗手是預(yù)防傳染病*簡便有效的措施之一,日常工作、生活中,人的手不斷接觸到被病毒、細(xì)菌污染的物品,如果不能及時正確洗手,手上的病原體可以通過手和口、眼、鼻的黏膜接觸進(jìn)入人體。通過洗手可以簡單有效地切斷這一途徑,保持手的清潔衛(wèi)生可以有效降低感染新型冠狀病毒的風(fēng)險。
怎樣保證洗手效果?
洗手是減少手部細(xì)菌、病毒*直接有效的辦法之一,正確洗手是關(guān)鍵。正確洗手是指使用流動水,肥皂或洗手液洗手,每次洗手應(yīng)揉搓20秒以上,應(yīng)確保手心、手指、手背、指縫、指甲縫、手腕等處均被清洗干凈。不方便洗手時,可以使用含酒精的免洗洗手液進(jìn)行手部清潔。
洗手的步驟有哪些?
1、 用流動水將雙手淋濕。
2、 取適量肥皂或洗手液均勻涂抹雙手。
3、 認(rèn)真搓洗雙手至少20秒。
第*步,洗手掌。手心相對,手指并攏相互搓揉。
第二步,洗手背。手心對手背,手指交叉,沿指縫相互搓揉。
第三步,洗指縫。手心相對,手指交叉,相互搓揉。
第四步,洗指背。一手彎曲呈空拳,把手指關(guān)節(jié)放在另一手的手心,旋轉(zhuǎn)搓揉。雙手交換進(jìn)行。
第五步,洗拇指。一手握住另一只手的大拇指,旋轉(zhuǎn)搓揉。雙手交換進(jìn)行。
第六步,洗指尖。一手五指指尖并攏,放在另一只手的手心,旋轉(zhuǎn)搓揉。雙手交換進(jìn)行。
第七步,洗手腕。一手握住另一只手的腕部,旋轉(zhuǎn)搓揉。雙手交換進(jìn)行。
4、 用流動水沖洗干凈雙手。
5、 捧起一些水,沖淋水龍頭后,再關(guān)閉水龍頭(如果是感應(yīng)式水龍頭不用做此步驟)。
6、 用清潔毛巾或紙巾擦干雙手,也可用吹干機吹干。
什么時候需要洗手?
新型冠狀病毒流行期間,為了避免經(jīng)手傳播,應(yīng)注意洗手,洗手頻率根據(jù)具體情況而定。以下情況應(yīng)及時洗手:外出歸來,戴口罩前及摘口罩后,接觸過淚眼、鼻涕、痰液和唾液后,咳嗽打噴嚏用手遮擋后,護(hù)理患者后,準(zhǔn)備食物前,用餐前,上廁所后,接觸公共設(shè)施或物品后(如扶手、門柄、電梯按鈕、錢幣、快遞等物品),抱孩子、喂孩子食物前,處理嬰兒糞便后,接觸動物或處理動物糞便后。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。