顏秀坊阿膠的這些食用方法你了解嗎

添加日期：2019年12月17日 閱讀：2215

吃顏秀坊阿膠的好處很多，但單吃顏秀坊阿膠補血效果也有限，且口味不好，因而食用顏秀坊阿膠時，可配合替他藥物或者食物，以下小編就為大家推薦幾種顏秀坊阿膠的食用方法!



顏秀坊阿膠的食用方法

1、直接吃：阿膠可直接放到嘴里含化，只是口感不太好。

2、牛奶沖服：將百年堂阿膠打成粉或直接取阿膠原粉，每次取百年堂阿膠粉一匙(約3～9g)放入杯中，依個人口味，加入熱牛奶、豆?jié){等(80℃以上)邊加邊攪拌，使阿膠粉充分溶化后服用，口感香甜綿軟，回味悠久。



3、阿膠粥：取大米或小米適量煮熟;取適量阿膠放入熱水中，溶化后加入粥中稍煮，攪拌待其烊化后即可。具有補血益腎、強身健體的功效。

4、阿膠梨：梨一個或兩個，切成小塊后加水煮沸，然后加入阿膠小碎塊12克，用筷子反復(fù)攪拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。喝湯吃梨。

5、阿膠加蜂蜜沖服：首先把阿膠塊打成粉末狀，然后用熱水(80℃以上)沖服，*后根據(jù)自己的口感加上蜂蜜，一杯香噴噴的阿膠蜂蜜茶就做好了!



6、蜂蜜雞蛋阿膠膏：取阿膠適量放入熱水中溶化，加入雞蛋1個、蜂蜜1勺，煮熟后放入冰箱冷藏使其呈膏狀，每日空腹溫開水送服1勺。尤適用于氣虛咳嗽者。

7、阿膠入藥：在煮好的補氣血的中藥里，加入一些碎阿膠塊，讓阿膠烊化于中藥汁中，可加強中藥補氣血的功效。

注意事項：

有的人吃了有上火癥狀，可將食量減少，或隔天吃一次。有人吃了會拉肚子，說明脾胃寒濕比較重，平時多吃生姜或辛辣食物就會好轉(zhuǎn)。(建議：在食用阿膠時，加入一點佩蘭、陳皮、山楂等開胃健脾的中藥食品，以消減阿膠對脾胃帶來的負荷)



責(zé)任編輯：故淵 m.mjwave.cn 2019-12-17 17:00:14

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