紅豆薏米茶真的能祛濕嗎 有沒有副作用

添加日期：2019年12月11日 閱讀：2044

有一種食物既可以當飯吃，又可以當藥吃，紅豆薏米就是不錯的選擇。紅豆薏米富含豐富的營養(yǎng)價值，而且有很好的除濕效果。那么紅豆薏米茶真的能祛濕嗎?有沒有副作用?



紅豆薏米茶真的能祛濕嗎?

紅豆薏米是能夠除濕氣的，但不是針對所有的人，不同的體質(zhì)的人有不同的效果，對大部分人來說，紅豆薏米水是可以起到去除濕氣作用的，但是體質(zhì)虛寒的人，或月經(jīng)期的女性，*好就不要食用了。

兩者結(jié)合之后，能夠協(xié)助人的腎臟清理血液中的毒素，并排出毒素;能夠增強人體的抵抗力;能夠降壓降血脂，調(diào)節(jié)人體血糖;當然了，還有除濕利尿的作用。

紅豆薏米茶有沒有副作用?

其實紅豆薏米水是沒有副作用的，食用的時候注意是否屬于以上不宜吃的人群，并注意適量食用即可。因為薏米會使身體冷虛，虛寒體制不適宜長期服用，所以懷孕婦女及正值經(jīng)期的婦女應該避免食用。

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責任編輯：琦琦 m.mjwave.cn 2019-12-11 9:37:54

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