大豆卵磷脂的功效與作用，這四類人不適合服用大豆卵磷脂

添加日期：2019年12月6日 閱讀：4094

大豆是一種常見的食物，有非常高的營養(yǎng)價(jià)值。大豆卵磷脂是大豆所富含的一種物質(zhì)，也是一種非常常見的保健品。很多人對大豆卵磷脂可能不太了解，今天就給大家介紹一下。

大豆卵磷脂的功效與作用

1、延緩衰老

大豆卵磷脂的作用之一就是可以延緩皮膚的衰老，大豆卵磷脂可以修補(bǔ)被損傷的細(xì)胞膜，增加細(xì)胞膜的脂肪酸的不飽和度，使其軟化和年輕化，從而提高人體的代謝能力、自愈能力和機(jī)體組織的再生能力，以此來達(dá)到延緩衰老的能力。



2、調(diào)節(jié)血脂，降低膽固醇

大豆卵磷脂中含有的乳化劑，可以促進(jìn)膽固醇和脂肪的代謝能力。可以很好的排出身體過剩的甘油三酯。因此，如果是患有高血脂和高血壓的人士，可以通過大豆卵磷脂來降低體內(nèi)過高的血脂，進(jìn)而防治因其而引起的心腦血管疾病。

3、強(qiáng)化腦部功能

大豆卵磷脂被稱為人體營養(yǎng)的三寶之一，是能夠和蛋白質(zhì)、維生素有著相似的營養(yǎng)價(jià)值的食物。所以能夠給人體的大腦提供很好的營養(yǎng)，從而強(qiáng)化大腦的腦細(xì)胞的活性化程度，提高記憶與智力水平。

哪些人不適合服用大豆卵磷脂

第*，懷孕以及哺乳期女性

如果女性出于懷孕或者是哺乳期的時(shí)候**不能用卵磷脂的，如果是正在做手術(shù)的患者還是要禁止慎用卵磷脂的，卵磷脂本身就會(huì)影響到凝血功能，服用之前還是要咨詢醫(yī)生。

第二，嬰幼兒

卵磷脂是一種保健食品，嬰幼兒還有兒童禁止服用卵磷脂的，卵磷脂不是藥物，服用的時(shí)候一定要慎用。

第三，胃病患者

卵磷脂對胃病患者是有傷害的，如果本身患有胃潰瘍還有腹瀉等情況的時(shí)候，服用卵磷脂的時(shí)候也不需要在空腹的時(shí)候，胃本身消化就不好，這樣應(yīng)該減少服用。

第四，痛風(fēng)患者

如果是有痛風(fēng)的患者還是要禁用卵磷脂的，尤其是長期患有消化性潰瘍或只動(dòng)脈粥樣硬化的患者是慎用卵磷脂的。

責(zé)任編輯：zj m.mjwave.cn 2019-12-6 16:42:05

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