大豆卵磷脂的功效作用,大豆卵磷脂有什么副作用?

    添加日期:2019年4月22日 閱讀:3058

    大豆卵磷脂含有卵磷脂、腦磷脂、心磷脂、磷脂酸(PA)、磷脂酰甘油(PG)、縮醛磷脂、溶血磷脂等,在眾多保健品中非常受歡迎。那么大豆卵磷脂的功效作用是什么,大豆卵磷脂有什么副作用?

    大豆卵磷脂的功效作用:

    1、延緩衰老

    大豆卵磷脂可以修補(bǔ)被損傷的細(xì)胞膜,增加細(xì)胞膜的脂肪酸的不飽和度,使其軟化和年輕化,從而提高人體的代謝能力、自愈能力和機(jī)體組織的再生能力,從而延緩人體的衰老。

    2、調(diào)節(jié)血脂,降低膽固醇

    大豆卵磷脂的乳化作用會(huì)影響膽固醇與脂肪的運(yùn)輸與沉積,并能除去過(guò)剩的甘油三酯,因此,大豆卵磷脂可以有效降低過(guò)高的血脂和膽固醇,進(jìn)而防治因其而引起的心腦血管疾病。

    3、強(qiáng)化腦部功能

    充分供應(yīng)的大豆卵磷脂可以保證有充分的膽堿與人體內(nèi)的“乙!焙铣蔀椤耙阴D憠A”,從而為人腦提供充分的信息傳導(dǎo)物質(zhì),進(jìn)而提高腦細(xì)胞的活性化程度,提高記憶與智力水平。

    大豆卵磷脂有什么副作用?

    大豆卵磷脂可以引起惡心、腹痛、腹瀉、頭痛、呼吸困難、氣喘、嘔吐和頭昏眼花等副作用,還可以造成輕度的消化不良和稀便,還有引起體重大幅度增加的現(xiàn)象。失去食欲也是大豆卵磷脂*常見(jiàn)的副作用之一。

    此外,過(guò)量消費(fèi)大豆卵磷脂還會(huì)引起一些人血壓降低和口臭等。其他一些副作用還包括了咳嗽、打噴嚏、流鼻水、喉嚨腫脹、多汗、過(guò)敏性休克等等。因此,在食用大豆卵磷脂的時(shí)候**要注意量。

    責(zé)任編輯:琦琦 m.mjwave.cn 2019-4-22 11:27:39

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