高以翔死因公布：心源性猝死 心源性猝死離我們還有多遠(yuǎn)

添加日期：2019年11月28日 閱讀：1860

昨天高以翔被**確認(rèn)死亡的消息在網(wǎng)上傳出，引起軒然大波，一眾網(wǎng)民感到憤怒、惋惜、痛心。35歲正是一個男人的黃金階段，高以翔就這樣與世長辭，娛樂圈的明星們也是人，不是神，錢是賺不完的，一定要以自己的身體為首位，**不要過度透支。

對此，節(jié)目組發(fā)布公告稱，高以翔奔跑時突然減速倒地，經(jīng)過兩個多小時的全力搶救，醫(yī)院*終宣布高以翔心源性猝死。

心源性猝死誘因

長期的過度疲勞和精神緊張

現(xiàn)在的很多中青年人承受著繁重的工作和生活壓力，經(jīng)常加班，甚至通宵達(dá)旦工作;還有些人則是娛樂過度，長時間打網(wǎng)絡(luò)游戲、打麻將或看電視，精神長時間處于高度緊張、集中，容易導(dǎo)致心臟負(fù)荷過重和內(nèi)分泌功能紊亂。若存在基礎(chǔ)心臟疾病，如高血壓、高脂血癥、動脈硬化等，就容易發(fā)生急性心肌梗死，甚至猝死。



劇烈運(yùn)動，如跑步、打球、游泳等

短時間內(nèi)劇烈運(yùn)動。超過了機(jī)體所能承受的負(fù)荷時，容易發(fā)生心源性或腦源性猝死，尤其是原有冠心病、高血壓及心肌病的人。劇烈的運(yùn)動會使心肌耗氧量急劇增加，心臟在超負(fù)荷狀態(tài)下，容易發(fā)生嚴(yán)重的心律失常，甚至猝死。

心源性猝死怎么預(yù)防

1、定期體檢：老年人本身是心臟病及各種疾病的高發(fā)人群，應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行體檢。青、中年人工作緊張、生活節(jié)奏快、工作生活壓力大也容易患冠心病、高血壓等疾病。定期體檢及早檢查便于及時發(fā)現(xiàn)疾病，及早進(jìn)行治療，減少猝死風(fēng)險。

2、避免過度疲勞和精神緊張：過度疲勞和精神緊張會使機(jī)體處于應(yīng)激狀態(tài)，使血壓升高，心臟負(fù)擔(dān)加重，使原有心臟病加重。即使原來沒有器質(zhì)性心臟病也會引發(fā)室顫的發(fā)生。所以，每個人應(yīng)該對自己的工作、生活有所安排，控制工作節(jié)奏和工作時間，不可過快過長。

3、戒煙、限酒、平衡膳食、控制體重、適當(dāng)運(yùn)動，保持良好的生活習(xí)慣會減少心腦血管疾病的發(fā)生。

4、注意過度疲勞的危險信號及重視發(fā)病的前兆癥狀：長期過度疲勞會引發(fā)身體出現(xiàn)一些改變。如焦慮易怒、記憶力減退、注意力不集中、失眠及睡眠質(zhì)量差、頭痛頭暈耳鳴、性功能減退、脫發(fā)明顯等。當(dāng)機(jī)體出現(xiàn)這些情況，應(yīng)調(diào)整工作節(jié)奏、適當(dāng)休息，讓機(jī)體功能得以恢復(fù)。如不能緩解應(yīng)立即前往醫(yī)院救治。

5、對已患有冠心病、高血壓等疾病的患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下堅持服藥治療。

6、注意對室性心律失常進(jìn)行危險評估，包括進(jìn)行常規(guī)心電圖、運(yùn)動負(fù)荷試驗(yàn)、動態(tài)心電圖、其他心電學(xué)技術(shù)(體表信號平均心電圖等)、超聲心動圖、心內(nèi)電生理檢查等檢查，以明確心律失常類型，評估SCD風(fēng)險，做出治療決策。

責(zé)任編輯：大花 m.mjwave.cn 2019-11-28 13:12:55

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