蜂王漿有哪些功效和作用，該怎么服用?

添加日期：2019年11月27日 閱讀：1548

蜂王漿是一種健康的**食品，蜂王漿實際上是給蜂王吃的一種食物，所以蜂王漿的營養(yǎng)豐富。蜂王因吃蜂王漿而比別的蜜蜂發(fā)育期更短且壽命更長，同時若工蜂幼蟲一直吃蜂王漿則能發(fā)育成為蜂王，是這些神奇的功效使蜂王漿幾乎成了“高級補品”代名詞，那么蜂王漿有哪些功效和作用呢，又該怎么服用?我們來了解一下。

蜂王漿的六大功效與作用

1、清除自由基

自由基過多可造成組織、血管損傷，加速老化。蜂王漿中含有的超氧化物歧化酶(SOD)，是自由基的主要清除劑，再加上它含有豐富的維生素A、C、E和硒、鋅、銅、錳、鎂等微量元素，是**的抗氧化劑，也能清除人體代謝過程中積累過多的自由基，使人延年益壽。



2、增強免疫力

人體免疫力下降，是導致衰老和死亡的重要原因。而蜂王漿中含有的王漿酸、�；撬�、維生素和微量元素可以提高機體免疫力。

3、調(diào)整內(nèi)分泌

藥理研究發(fā)現(xiàn)，蜂王漿可興奮性功能，并有促腎上腺皮質(zhì)激素樣作用，這對保健養(yǎng)生都是有意義的。

4、抑制脂褐素

隨著年齡的增長，人體內(nèi)一些細胞中的脂褐素蓄積量逐漸增多，從而引起細胞死亡，使機體衰老。而蜂王漿能使機體內(nèi)過氧化脂質(zhì)和心肌細胞脂褐素明顯下降，同時它所含有的大量活性物質(zhì)能激活酶系統(tǒng)，將脂褐素排出體外。

5、核酸的作用

蜂王漿中含有豐富的核酸，而核酸是人類*基本的“生命源”，沒有核酸就沒有生命。如果人體內(nèi)核酸含量不足就會影響細胞的分裂速度，引起細胞缺陷，使蛋白質(zhì)合成緩慢，導致機體損傷、病變、衰老，甚至死亡。

6、保持營養(yǎng)平衡

營養(yǎng)平衡是維持人體健康*重要的因素之一。蜂王漿能補充人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，調(diào)節(jié)機體生理功能和物質(zhì)代謝，增強免疫力，防治多種病，從而起到健身、祛病、和延年益壽的作用。

蜂王漿怎么吃

蜂王漿*好的吃法是舌下含服，在空腹的時候采用舌下含服的方法來吃蜂王漿，效果*佳。

我們吃蜂王漿的時候，會發(fā)現(xiàn)蜂王漿味道怪怪的，不好吃，怎么辦呢，可以把蜂王漿和蜂蜜混合起來吃，就不會有怪味了，吃起來像蜂蜜一樣好吃了。

蜂王漿也可以直接吃，但是吃起來有一種辛辣怪怪的味道，很難吃，一般人都不喜歡這種吃法。

責任編輯：zj m.mjwave.cn 2019-11-27 15:52:58

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