同仁堂生姜紅糖水怎么做

添加日期：2019年11月27日 閱讀：2343

同仁堂紅糖姜水是由紅糖、姜為主要食材做成的一道飲品。具有調(diào)順月經(jīng);補充能量;外敷排毒滋潤;緩解皮膚瘙癢等作用，但是在喝生姜紅茶的時候一定要合理飲用!且根據(jù)自己的體質(zhì)飲用喔!今天我們就來說一說生姜紅糖水的做法?喝紅糖姜水的*佳時間?還有喝紅糖姜水注意哪些事項?



一、生姜紅糖水的做法

1、準(zhǔn)備生姜一塊，紅棗10克，紅糖50克。

2、將生姜切成5厚片，刀背拍爛。

3、將紅棗洗凈切片，放入鍋中。

4、將生姜片也放在鍋中，加入一礦泉水瓶的清水，煮5到10分鐘。

5、煮好之后將紅糖加進入，再次煮開即可飲用。



二、喝紅糖姜水的*佳時間

早晨是*好的時間。 早起一杯暖暖的紅糖姜茶幫助去除身體的寒氣，而且能很好的幫助身體排出廢物，也可以預(yù)防很多的疾病。每天早上起床以后，是喝紅糖姜水的*好時候，受寒以后身體內(nèi)寒氣入侵，容易出現(xiàn)風(fēng)寒或感冒，這時喝一些紅糖姜水，能起到解表散寒的重要作用，可以有效預(yù)防感冒發(fā)生。



三、喝紅糖姜水注意事項

1、很多的女孩子還是有體寒的情況，其實選擇適合自己的飲品堅持喝還是很有效的。

2、寒氣重是因為身體內(nèi)部缺少溫暖的東西，紅糖姜茶就能解決這個問題。

3、紅糖姜茶具有健脾開胃、御寒祛濕的功效，多喝有益強身健體，但姜是溫補散氣的，所以*好不要晚上食用。

責(zé)任編輯：故淵 m.mjwave.cn 2019-11-27 14:36:22

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