南京同仁堂怎么吃能美容養(yǎng)顏

添加日期：2019年11月21日 閱讀：2147

阿膠不僅可以補(bǔ)血還可以去臉上的色斑。很多媽媽們由于生完寶寶后臉上出現(xiàn)了很多的色斑，都說阿膠能美容養(yǎng)顏、祛斑，那么南京同仁堂怎么吃能美容養(yǎng)顏?

怎樣用阿膠祛斑美容：阿膠白皮粥;原料：阿膠、桑白皮各15克，糯米100克，紅糖8克。

將桑白皮洗凈，人沙鍋煎汁，取汁2次。糯米洗凈，人鍋內(nèi)加清水煮10分鐘后，倒入藥汁、阿膠，粥熟后加入紅糖調(diào)食。用法：趁熱空腹服。功效：清肺潤(rùn)燥，滋陰補(bǔ)血，潤(rùn)膚美顏祛斑。



其中的主要原料——阿膠，是我國(guó)第*批藥食同源的中藥材，與人參、鹿茸并稱為“滋補(bǔ)三寶”，距今已經(jīng)有2500年的藥用史，是女性滋陰養(yǎng)顏不可多得的好幫手。阿膠富含膠原蛋白質(zhì)，食用后會(huì)使肌膚細(xì)嫩，彈性好，并且通過調(diào)養(yǎng)氣血起到滋潤(rùn)皮膚、減少皺紋的作用，使得面色紅潤(rùn)，有光澤，可以有效改善黑眼圈，也有很好的祛癍效果。

適用人群：阿膠尤其適合貧血患者、腫瘤患者及腫瘤放化療者、身體虛弱者、月經(jīng)不調(diào)者、孕婦保胎安胎、久病體虛者、中老年女性、腦力勞動(dòng)者等服用。很多人認(rèn)為阿膠具有“有病治病,無病強(qiáng)身”的作用,其實(shí),濫用阿膠也會(huì)出現(xiàn)副作用,如引起消化不良、火氣亢盛的癥狀

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