添加日期：2019年10月11日 閱讀：1633
腰肌勞損是因為長期勞損所導致的，所以當腰部受傷的時候，一定要及時的治療，如果長期腰部損傷而不治療，就非常的容易出現(xiàn)腰肌勞損，會引起腰部的疼痛感。那么腰肌勞損可以用蒙古黑灸貼嗎?效果怎么樣?
蒙古黑灸貼適用于頸椎病、腰間盤突出、肩周炎、骨質增生、關節(jié)炎、風濕病、引起的各類疼痛。 取出貼揭開防粘紙，每貼貼敷時間為2-**，一般貼敷一個月為一療程。
腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一，主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反反復作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時輕時重，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多。
腰肌勞損需要注意保養(yǎng)方式，否則很容易引起腰肌勞損的疼痛感，防止潮濕，寒冷受涼。不要隨意睡在潮濕的地方。急性腰扭傷應積極治療，安心休息，防止轉成慢性。體育運動或劇烈活動時，要做好準備活動。糾正不良的工作姿勢，如彎腰過久，或伏案過低等等。腰部作為人體運動的中心，過度勞累，必然造成損傷而出現(xiàn)腰痛，因此，在各項工作或勞動中注意有勞有逸。
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