阿膠糕什么時(shí)候吃好？吃多久見效？

添加日期：2019年9月24日 閱讀：2496

阿膠糕是滋補(bǔ)產(chǎn)品，阿膠糕什么時(shí)候吃*好的問題為何重要。那是因?yàn)樵谔囟ǖ臅r(shí)間段吃阿膠糕能發(fā)揮它的*大功效。阿膠糕什么時(shí)候吃好?吃多久見效?

阿膠糕什么時(shí)候吃好?

1、吃阿膠糕的*好時(shí)間段

飯前半小時(shí)食用效果*佳,但脾胃虛弱的朋友則建議飯后食用,利于恢復(fù)。睡前一個(gè)小時(shí)食用,可加強(qiáng)睡眠質(zhì)量。在月經(jīng)期,感冒發(fā)燒生病期間,則請(qǐng)暫停食用阿膠糕。



2、一天吃多少阿膠糕合適

阿膠糕里的阿膠含量高達(dá)35%,我們建議每日食用不超過4塊。食用期間,不吃白蘿卜,不喝濃茶,以及過于油膩辛辣生冷的食物,以免影響滋補(bǔ)效果。

阿膠糕吃多久見效?

一般持續(xù)食用1至2個(gè)月后逐漸見效,但每人體質(zhì)不同,癥狀不同,吸收程度不同,見效時(shí)間就因人而異。

除了阿膠是藥食同源外,其他都是糧食,因此阿膠糕屬于食補(bǔ),見效相對(duì)慢,但**是安全有保障,老少皆宜!堅(jiān)持從身體根本上調(diào)理,效果**不次于昂貴的化妝品!

大部分人在持續(xù)食用后,痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)癥狀得到了明星的改善,其次是脫發(fā)、睡眠方面也有不錯(cuò)的效果,臉色膚色和手腳冰涼方面也有一定幫助。

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責(zé)任編輯：琦琦 m.mjwave.cn 2019-9-24 16:20:57

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