消化不良就用健胃十味丸

添加日期：2019年9月16日 閱讀：1450

消化功能不好的朋友們，平時(shí)盡量少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些容易消化的食物。經(jīng)常吃一些很硬的食物，很容易會(huì)導(dǎo)致肚子脹痛的。消化不良就用健胃十味丸。

消化不良很可能會(huì)產(chǎn)生腸胃疾病，在外面常見的疾病就是胃炎，所以我們平時(shí)要多加注意。健胃十味丸能有效調(diào)理腸胃不適的問題，健胃十味丸以石榴、白豆蔻、訶子、光明鹽、肉桂、五靈脂、胡椒、山奈、蓽茇、寒水石(熱制)為主要成分�？诜�，一次9-15粒，一日1-2次。



健胃十味丸有暖胃助消的作用，用于寒熱積聚，消化不良，胃脹不適，嘔吐泄瀉。另外日常要保持營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入，多吃一些高纖維、新鮮的水果蔬菜，在食用的時(shí)候注意要細(xì)嚼慢咽。吃的太快也會(huì)引起消化不良。

患者還要多喝酸奶，酸奶中富含非常豐富的乳酸，可以幫助我們抑制體內(nèi)霉菌的生長(zhǎng)，還可以幫助我們調(diào)解菌落平衡經(jīng)常喝酸奶，甚至可以起到防癌抗癌的作用。上了年紀(jì)的人，由于身體功能退化，經(jīng)常會(huì)出便秘的癥狀，因此不妨可以在食譜中添加一杯酸奶，可以有效的幫助我們排出毒素，一身輕松。

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責(zé)任編輯：琦琦 m.mjwave.cn 2019-9-16 10:03:28

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