添加日期:2019年9月10日 閱讀:1031
頸椎病是一種都市常見病癥,尤其是對于我們經(jīng)常需要加班熬夜的IT一族來說,稍加疏忽,頸椎病很可能就會發(fā)生。今天不聊頸椎病,聊一下有關(guān)于頸椎病的誤區(qū)。
誤區(qū)一:脖子痛就是頸椎病
很多人脖子一疼,就說自己有頸椎病。有些醫(yī)生也容易造成患者這種心理暗示:病人有骨質(zhì)增生就告訴他有頸椎。挥蓄^暈、頸部僵硬、上肢發(fā)麻等癥狀時,神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生也會建議患者到骨科查看頸椎。雖然這些癥狀有可能是頸椎病的表現(xiàn),但不能片面地將某一個癥狀與頸椎病等同起來。
頸椎病是頸椎椎間盤組織退行性改變及其繼發(fā)病理改變,累及周圍組織結(jié)構(gòu)(神經(jīng)根、交感神經(jīng)等),并出現(xiàn)相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。
誤區(qū)二:按摩就能治頸椎病
如今盲人推拿、正骨都很火,那么,去按摩是否就有效呢?頸椎病的癥狀是神經(jīng)結(jié)構(gòu)受到壓迫與損傷性炎癥刺激產(chǎn)生的。推拿、按摩雖可暫時緩解頸部肌肉痙攣,但不能治好頸椎病。此外,推拿或按摩免不了要對頸椎施加外力,如果用力過猛或者患者沒有很好地配合,特別是在做頸部的旋轉(zhuǎn)和斜扳手法時,很容易導(dǎo)致患者頸椎損傷,嚴(yán)重時還可能損傷脊髓,使患者高位截癱,終身只能在輪椅中度過。而脊髓型頸椎、發(fā)育性頸椎管狹窄、脊髓受壓的病人,更不能推拿、按摩。
誤區(qū)三:得了病才去治
頸椎病和姿勢密切相關(guān)。長時間伏案讀書工作,長時間開車,坐車時睡覺等,都可能損傷頸椎,引起頸椎病。但是很多人未能認(rèn)識到這一點(diǎn),直到癥狀嚴(yán)重時才想起來治療。
鍛煉項背肌肉是預(yù)防頸椎病*有效的方法。具體步驟是:把雙手放在后腦勺,頭部往后用力,雙手則往前用力“頂住”,保持這個姿勢3~5秒,每組做半分鐘,每天做4~6組。
此外,要避免長期保持一個姿勢,尤其是低頭工作學(xué)習(xí)1~2小時,必須活動頸部;少抬重物,不緊急剎車等;平時要注意防風(fēng)寒、潮濕,避免午夜、凌晨洗澡或受風(fēng)寒吹襲。
誤區(qū)四:手術(shù)風(fēng)險大,**不能做
“頸椎病手術(shù)很危險,一不小心就會癱瘓!辈簧偃吮в羞@種心理,拒絕手術(shù)治療,因而喪失了治療時機(jī)。
頸椎病手術(shù)是比較安全的治療方法,出現(xiàn)副損傷及癱瘓的可能性很小。如頸椎病嚴(yán)重,卻不采取相應(yīng)的手術(shù)治療,癱瘓幾率反而非常高。
(免責(zé)聲明:我們致力于保護(hù)作者版權(quán),本文圖文素材來源于網(wǎng)絡(luò),如涉及侵權(quán),請及時聯(lián)系我們刪除。
文章來源:互聯(lián)網(wǎng)
1.凡本網(wǎng)注明“來源:1168醫(yī)藥招商網(wǎng)”的所有作品,均為廣州金孚互聯(lián)網(wǎng)科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品,未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的,應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明“來源:1168醫(yī)藥招商網(wǎng)http://m.mjwave.cn”。違反上述聲明者,本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。
2.本網(wǎng)轉(zhuǎn)載并注明自其它來源(非1168醫(yī)藥招商網(wǎng))的作品,目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)或和對其真實(shí)性負(fù)責(zé),不承擔(dān)此類作品侵權(quán)行為的直接責(zé)任及連帶責(zé)任。
3.其他媒體、網(wǎng)站或個人從本網(wǎng)轉(zhuǎn)載時,必須保留本網(wǎng)注明的作品第一來源,并自負(fù)版權(quán)等法律責(zé)任。
4.如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)等問題,請在作品發(fā)表之日起一周內(nèi)與本網(wǎng)聯(lián)系,否則視為放棄相關(guān)權(quán)利。聯(lián)系郵箱:1753418380@qq.com。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。