女性朋友長期生氣易得病 要學會釋放

    添加日期:2019年8月30日 閱讀:1221

    1、加速腦細胞衰老:大量血液涌向大腦,會使腦血管壓力增加。這時血液中含有的毒素*多,氧氣*少,對腦細胞不亞于一劑“毒藥”。

    2、長色斑:生氣時,血液大量涌向頭部,血液中的氧氣會減少,包括二氧化碳在內的毒素增多。而毒素會刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的炎癥,從而出現色斑問題。

    3、傷肺:女性情緒沖動時,呼吸就會急促,甚至出現過度換氣的現象。肺泡不停擴張,沒時間收縮,也就得不到應有的放松和休息,從而危害肺的健康。

    4、胃潰瘍:生氣會引起交感神經興奮,并直接作用于心臟和血管,使胃腸中的血流量減少,胃腸蠕動減慢,食欲變差,嚴重時還會引起胃潰瘍。

    5、心肌缺氧:大量的血液沖向大腦和面部,會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺血。心臟為了滿足身體需要,只好加倍工作,于是心跳更加不規(guī)律,容易引發(fā)疾病。

    6、引發(fā)甲亢:生氣令內分泌系統(tǒng)紊亂,使甲狀腺分泌的激素增加,久而久之會引發(fā)甲亢。

    7、傷肝:生氣時,人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質,作用于中樞神經系統(tǒng),使血糖升高,脂肪酸分解加強,血液和肝細胞內的毒素相應增加。

    8、損傷免疫系統(tǒng):生氣時,大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇,這種物質如果在體內積累過多,就會阻礙免疫細胞的運作,讓身體的抵抗力下降。

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    責任編輯:小剛 m.mjwave.cn 2019-8-30 14:02:09

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本文標簽: 生氣易得病
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