DHA藻油凝膠糖果能提高記憶力嗎 一次吃多少

添加日期：2019年8月27日 閱讀：6196

家長們都會(huì)孩子吃一些魚之類的食物，這樣可以讓寶寶讓更聰明，DHA藻油凝膠糖果就是家常的選擇之一，那么DHA藻油凝膠糖果能提高記憶力嗎?一次吃多少?

提高寶寶智力，不妨給寶寶吃DHA藻油凝膠糖果。DHA藻油凝膠糖果由DHA藻油、亞麻籽油、明膠、甘油、純化水、海藻糖、山梨糖醇、食用香精等組成，每粒添加DHA藻油100mg(含DHA43mg), 亞麻籽油400mg(含a-亞麻酸200mg)。



DHA藻油凝膠糖果的使用方法兒童可將軟糖尾部擰開或剪開，將夾心料滴入口中，或加入其他食物中食用，每天2-4粒。成人可直接咀嚼食用，每天4-6粒。需要注意的是無咀嚼能力的嬰幼兒需在成人監(jiān)護(hù)下食用。

為了提高兒童記憶力，讓寶寶多吃蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是腦細(xì)胞的主要成分之一，如果蛋白質(zhì)的供給不足則可影響腦細(xì)胞的新陳代謝，使嬰兒智力發(fā)育受阻。含蛋白質(zhì)的食物經(jīng)過消化后，人體將其構(gòu)成自身的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是是腦細(xì)胞的主要成分之一，又是腦細(xì)胞興奮和抑制過程的物質(zhì)基礎(chǔ)，它對(duì)人的語言、思考、記憶、神經(jīng)傳導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)等方面都起著重要的作用。

含有豐富維生素B2的食品有牛肝、雞肝、香菇、小麥胚芽、雞蛋、奶酪等。含有維生素B12的食品有肉類、牛奶、酵母、魚、豆類、蛋黃、堅(jiān)果類、菠菜、奶酪等。其中的維生素B1在人體內(nèi)無法貯存，所以應(yīng)每天補(bǔ)充。

責(zé)任編輯：大花 m.mjwave.cn 2019-8-27 10:44:32

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