寶寶補魚肝油的作用,寶寶補魚肝油的誤區(qū)

添加日期：2019年8月23日 閱讀：1492

一般嬰幼兒時期的寶寶，醫(yī)生都會建議父母合理的給嬰兒補充魚肝油。因為這對寶寶的生長發(fā)育有著很大的幫助，還能夠促進(jìn)寶寶大腦的發(fā)育。寶寶補魚肝油的作用?寶寶補魚肝油的誤區(qū)?

寶寶補魚肝油的作用：

寶寶補魚肝油其實就是補維生素A和D。

1、維生素A能維持機體正常生長、生殖、視覺、上皮組織健全及免疫功能。維生素A缺乏可引起：小兒骨骼發(fā)育遲緩，影響牙齒發(fā)育;上皮組織結(jié)構(gòu)受損;免疫功能低下，容易引起呼吸道、消化道的感染。



2、維生素D能促進(jìn)小腸黏膜對鈣、磷的吸收;促進(jìn)腎小管對鈣磷的重吸收。維生素D缺乏可引起：骨樣組織鈣化障礙;佝僂病。

寶寶補魚肝油的誤區(qū)：

1、魚肝油不等同魚油。

魚肝油的原料主要是魚肝臟，主要成分是維生素A和D。魚油則是魚類脂肪的提取物，主要成分是不飽和脂肪酸，可避免血液黏稠，為中老年人保健品。如果把魚油當(dāng)成魚肝油給寶寶吃，不但沒辦法補充寶寶體內(nèi)缺少的維生素，還可能引起其他病癥。

2、參加戶外活動，就不用吃魚肝油?

曬太陽得到維生素AD需要直接照射，寶寶皮膚嬌嫩，不適宜長期直接照射。如果寶寶有足夠的戶外活動時間，每天日照時間達(dá)到2個小時，魚肝油的補充量可減少或者隔天服用。

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