添加日期:2019年8月9日 閱讀:4057
一般推薦保健食品的服用方法都是隨餐服用或者是餐后服用,其中餐后服用是指餐后的20分鐘以內(nèi),這時(shí)候食物中的油脂會(huì)幫助我們更好地吸收蝦青素。蝦青素怎么吃?蝦青素的正確吃法。力力勃-蝦青素
蝦青素怎么吃?
蝦青素的服用*好是隨餐服用或者飯后服用,因?yàn)槭秤梦r青素*好是和油類產(chǎn)品一起服用,像一些什么維生素e,魚(yú)肝油一類的,并且蝦青素*好的是隨餐服用,因?yàn)樵谖覀冿嬍持袝?huì)攝入非常的多油,這個(gè)時(shí)候服用蝦青素就可以幫我們把油脂吸走。并且比起不規(guī)律的服用,飯后更能推動(dòng)胃動(dòng)力,而且攝入一定脂肪后促進(jìn)了膽汁分泌,有利于將蝦青素酯乳化,促進(jìn)更好的吸收。
研究證實(shí)餐后服用后的血藥峰值是餐前服用的2.4-3.0倍、特別提醒的是如果有的客戶早餐沒(méi)有任何脂肪,就不能促進(jìn)膽汁的分泌,有可能吸收不好。注意:如果吃蝦青素后大便明顯變紅色,就是沒(méi)有被吸收了。
另外,蝦青素與藍(lán)莓提取物組配,提升改善視覺(jué)功能的效果;蝦青素與銀杏葉提取物組配,突出改善心腦血管疾病的作用;蝦青素與其它類胡蘿卜素組配,提高免疫力作用。
服用蝦青素注意事項(xiàng):
1、**蝦青素在使用過(guò)程中需減少或停止吸煙、熬夜、酗酒等不良習(xí)慣,這會(huì)抵消其抗氧化的作用。
2、有條件的可以查尿中脂質(zhì)代謝產(chǎn)物MDA等含量的變化來(lái)觀察其使用效果。
3、因?yàn)槲r青素是通過(guò)影響、控制生物體細(xì)胞(而不是具體的某個(gè)器官)氧化損害來(lái)起作用的,因此有些人的器官癥狀表現(xiàn)可能不明顯。但細(xì)胞的壽命改善是顯著的。
4、作為美容的時(shí)候外用加內(nèi)服可能效果會(huì)更好一些。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。