玫瑰花茶可以減肥嗎 玫瑰花茶和什么搭配好

添加日期：2019年8月7日 閱讀：2146

減肥瘦身幾乎是每個(gè)人都在做的一件事，但是減肥并不是一件容易的事情，很多仍往往會(huì)借助其他的助力，比如減肥藥和減肥茶，作為一種受歡迎的花茶，玫瑰花茶可以減肥嗎?玫瑰花茶和什么搭配好?

玫瑰花茶可以減肥嗎

玫瑰，具有疏肝解郁的作用，對(duì)于保護(hù)肝臟，促進(jìn)新陳代謝，強(qiáng)效去脂的作用(但他所去的油脂只是腸胃道的油脂，而不是已經(jīng)存在皮下的皮下脂肪)。蜜棗，可提供纖維質(zhì)。長期飲用的話，可去清除宿便，維持新陳代謝的功能正常，當(dāng)然就能讓皮膚看起來細(xì)嫩，而且也不容易在體內(nèi)堆積肥有，可達(dá)到減肥的效果。



玫瑰花茶和什么搭配好

1、金銀玫瑰茶

材料:金銀花1克、玫瑰花3朵、麥門冬2克、山楂2克。

做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可。

用法:代茶飲用。

功效:理氣解郁,滋陰清熱。適用于肝郁虛火上升,臉色枯黃,皮膚干燥者。長期服用,效果顯著。

2、祛痘益母草枸杞玫瑰茶

做法:枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。

功效:調(diào)整油脂和內(nèi)分泌,抑止痘痘的大功臣。

3、牛奶玫瑰茶

材料:玫瑰花6朵、枸杞子6粒、葡萄干3克、牛奶100毫升。

做法:將玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水沖泡5分鐘后,取茶汁,加入牛奶調(diào)勻即可。

功效:護(hù)肝健胃,養(yǎng)顏潤膚,增加皮膚的彈性!長期服用,效果顯著。

4、丹參杞玫瑰茶

材料:丹參3克、枸杞子6粒、葡萄干6粒、玫瑰花2朵。

做法:混合后用沸水沖泡10分鐘即可。

用法:代茶飲用。

功效:益氣活血,養(yǎng)陰安神,適用于心肌缺血,失眠健忘,臉色無光華者。長期服用,效果顯著。

5、玫瑰烏梅去脂茶

材料:玫瑰花10朵、烏梅3顆。

做法:將玫瑰花和烏梅混合后用沸水沖泡8分鐘即可。

功效:促進(jìn)食欲,潤腸通便,降低血脂肪,是理想的減肥成品。

小提示:此茶喝多恐有腹瀉的后遺癥,腸胃不好的人請(qǐng)酌量飲用。

玫瑰花茶雖好，但是在引用的時(shí)候也要注意量，適量才是*好的。

責(zé)任編輯：大花 m.mjwave.cn 2019-8-7 9:19:07

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