腹瀉吃什么好,如何改善腹瀉

添加日期：2019年7月4日 閱讀：1253

由于飲食不衛(wèi)生或受涼、腸胃疾病會導(dǎo)致腹瀉，嚴重腹瀉會導(dǎo)致脫水，整個人虛弱無力。經(jīng)常腹瀉還會導(dǎo)致營養(yǎng)不良、貧血等。那么腹瀉吃什么好?如何改善腹瀉?家有兒女腹瀉貼招商詳情》》



1、石榴

石榴含有鞣質(zhì)、糖類、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質(zhì)、維生素C等,有軟化血管、助消化、降血脂等多種功效,其中維生素C的含量比蘋果高1-2倍。味酸的石榴對于治療赤白痢腹痛、腹瀉等有一定效果。

2、楊梅

中醫(yī)認為,楊梅味甘、酸,性溫,具有生津止渴、和胃止嘔、澀腸止瀉的功效,可用于治療多種疾病。取楊梅10枚,烏梅15克,水煎服,可治療腹瀉。

3、葡萄酒

有調(diào)查發(fā)現(xiàn),適量飲用葡萄酒可以治療腹瀉。在剛開始有腹瀉癥狀的時候,喝一兩杯葡萄酒就可以治好。特別是在殺死致病性大腸桿菌方面,葡萄酒的威力異常明顯。

葡萄酒不僅能治療腹瀉,而且還有預(yù)防作用,這就是人們在吃海鮮時喜歡用葡萄酒佐餐的原因。飛天神娃小兒腹瀉保健貼招商詳情》》



4、香蕉

香蕉營養(yǎng)價值頗高,含多種微量元素和維生素。其中維生素A能增強對疾病的抵抗力;相當多的鉀和鎂能防止腹瀉所致的電解質(zhì)平衡紊亂。香蕉中含大量果膠質(zhì),能吸收腸腔水分使大便成形,減少大便次數(shù)。

5、蘋果

蘋果可讓輕度腹瀉治好。取蘋果1只,連皮帶核切成小塊,放在水中煮3～5分鐘,待溫后食用,每日2～3次,每次30克左右即可。在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調(diào)味,蔗糖可能會加重腹瀉。

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責任編輯：琦琦 m.mjwave.cn 2019-7-4 15:57:28

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