大麥若葉青汁粉減肥嗎,大麥若葉青汁粉怎么喝

添加日期：2019年6月27日 閱讀：2017

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大麥若葉青汁粉減肥嗎?

大麥若葉青汁粉具有一定輔助減肥的作用。 由于大麥若葉青汁含有豐富的植物纖維，以及不少的維生素、微量元素、氨基酸等，有利于促進身體的新陳代謝，可能阻止糖分和脂肪吸收，加之含有大量的水分，飲用有利于增強腸道的動力，促進腸道蠕動，利于排便排毒，減少便秘的情況發(fā)生，具有減肥排毒的作用。大麥若葉青汁招商詳情》》



大麥若葉青汁粉怎么喝?

1、早上起床先喝兩杯水，喝青汁，喝完青汁你可以再喝兩杯水，慢慢喝，小口喝，有利于清腸胃，排宿便。

2、中午吃飯之前半小時喝一杯水，喝青汁，然后慢點喝兩杯水，再吃飯。一般都能夠吃飽。

3、晚上可以選擇食用一些低熱量果蔬，例如蘋果、西紅柿、黃瓜等，或者直接不吃飲用青汁也可以了，只要保證不會感覺過于饑餓就好。

注意：晚上八點以后盡量別喝水了。睡覺晚的話就在上床之前喝杯青汁。這樣堅持一段時間，就慢慢瘦下來的。

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責任編輯：琦琦 m.mjwave.cn 2019-6-27 16:26:44

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