番茄紅素軟膠囊怎么服用,番茄紅素軟膠囊服用方法

    添加日期:2019年6月27日 閱讀:2541

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    番茄紅素軟膠囊怎么服用?

    1、飯后半小時是服用番茄紅素膠囊*佳時間。如果是膠囊則直接用溫開水送服即可。

    2、每天只需在早、晚餐后服用10-20毫克的番茄紅素膠囊,一般來說是每日兩次,每次兩粒。

    3、正常來說,服用番茄紅素膠囊60天為一個周期。大家有對應癥狀的*好是按周期來服用,效果更好。

    4、番茄紅素少年兒童禁用,成年人一般都可以放心服用,家長需要注意不要給孩子誤服。

    番茄紅素軟膠囊服用方法:

    **建議每天要攝入15毫克以上的番茄紅素,一般來說,番茄紅素軟膠囊每天服用兩次,每次兩到三粒就能達到這一水平。一般*好是在早、晚餐后用溫開水送服。番茄紅素在人體內(nèi)的濃度是多變的。一般服用后24—48小時可達到血中*高濃度,其血清半衰期約為2—**,重復服用會提高人體內(nèi)番茄紅素的濃度。而且番茄紅素沒有什么副作用,因此番茄紅素軟膠囊長期服用效果更佳。

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    責任編輯:琦琦 m.mjwave.cn 2019-6-27 14:49:20

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