輔酶q10*佳服用時(shí)間,輔酶q10正確服用方法

添加日期：2019年6月18日 閱讀：16190

輔酶Q10有著細(xì)胞健康之源的稱號，它是我們身體重要的一部分元素。年紀(jì)越大輔酶Q10含量也會下降。會出現(xiàn)一系列如心律失常、心絞痛，心力衰竭等。輔酶q10非常適合中老年人服用。那么輔酶q10*佳服用時(shí)間是什么?輔酶q10正確服用方法是什么?



輔酶q10*佳服用時(shí)間：

輔酶q10在飯后服用的效果會更佳。體內(nèi)適量的活性氧會殺死侵入身體內(nèi)的有害細(xì)菌，從而保護(hù)我們的身體，但是如果體內(nèi)的活性氧過多，則會影響健康的細(xì)胞，特別是人體在感到有壓力或者受到強(qiáng)烈的紫外線照射時(shí)，會產(chǎn)生大量的活性氧。

輔酶q10正確服用方法：

當(dāng)用于保健時(shí)，每天只需30~60mg的用量，而用于疾病治療時(shí)，則需根據(jù)相關(guān)醫(yī)生的指導(dǎo)確定用量，但不管用于保健還是疾病治療，每天服用次數(shù)都不建議超過2次。

輔酶Q10的*佳服用時(shí)間在飯后半小時(shí)內(nèi)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間服用可減輕輔酶Q10對腸胃的影響，并且能讓人體更好的吸收藥效，尤其是與脂肪性的食物一起服用效果更佳。



責(zé)任編輯：琦琦 m.mjwave.cn 2019-6-18 9:52:10

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