添加日期:2019年6月18日 閱讀:16097
輔酶Q10有著細胞健康之源的稱號,它是我們身體重要的一部分元素。年紀越大輔酶Q10含量也會下降。會出現(xiàn)一系列如心律失常、心絞痛,心力衰竭等。輔酶q10非常適合中老年人服用。那么輔酶q10*佳服用時間是什么?輔酶q10正確服用方法是什么?
輔酶q10*佳服用時間:
輔酶q10在飯后服用的效果會更佳。體內(nèi)適量的活性氧會殺死侵入身體內(nèi)的有害細菌,從而保護我們的身體,但是如果體內(nèi)的活性氧過多,則會影響健康的細胞,特別是人體在感到有壓力或者受到強烈的紫外線照射時,會產(chǎn)生大量的活性氧。
輔酶q10正確服用方法:
當(dāng)用于保健時,每天只需30~60mg的用量,而用于疾病治療時,則需根據(jù)相關(guān)醫(yī)生的指導(dǎo)確定用量,但不管用于保健還是疾病治療,每天服用次數(shù)都不建議超過2次。
輔酶Q10的*佳服用時間在飯后半小時內(nèi),因為這個時間服用可減輕輔酶Q10對腸胃的影響,并且能讓人體更好的吸收藥效,尤其是與脂肪性的食物一起服用效果更佳。
文章來源:
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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