保健品有用嗎,長期吃保健品的壞處

    添加日期:2019年6月13日 閱讀:1749

    健康、養(yǎng)生永遠(yuǎn)是人們關(guān)注的話題,現(xiàn)在市場上各種保健品、營養(yǎng)品層出不窮,補(bǔ)氣補(bǔ)血的、降三高的、補(bǔ)鈣的、美白的、減肥的,保健品有用嗎?長期吃保健品的壞處?

    保健品有用嗎?

    很多保健品在宣傳各種功效的時(shí)候,確實(shí)是可以拿出相關(guān)研究文獻(xiàn)的,可問題就在于這些“研究結(jié)果”本身就不靠譜。

    夸大某種成分的功效。

    有一些保健品在宣傳中會(huì)說“含有 XX 成分”,因此“具有 XX 功效”。

    實(shí)際上呢?

    這種成分的作用本身就不明確,而且保健品中這種成分的含量也和“初步研究”中“可能有效”的含量差很遠(yuǎn)。

    添加藥物成分。

    很多商家為了讓消費(fèi)者體驗(yàn)到保健品「確實(shí)有效」,不惜在其中加入藥物成分,賣的時(shí)候又以「**」作為營銷噱頭。

    如果某種藥物成分真的有利于疾病恢復(fù),醫(yī)生為什么不推薦使用?

    這種情況在減肥、降血壓、降血脂等保健品中比較常見,可以說是「掛著保健品的頭,賣著藥物的肉」。

    長期吃保健品的壞處:

    對(duì)于服用保健品的結(jié)果,基本可以分為三類:

    吃了沒有,也沒啥危害,就是花錢圖個(gè)安慰。

    這種情況對(duì)于「不差錢」的人來說,如果你就是想買個(gè)開心,也不是不可以。但對(duì)于很多辛辛苦苦攢錢的人來說,這些錢真的是白白浪費(fèi)掉了。

    添加藥物成分,影響正常治療。

    保健品的藥物成分可以說是偷偷加進(jìn)去的,消費(fèi)者并不知情。

    一方面,有些藥物成分是有副作用的。臨床上,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的個(gè)人情況,選擇那個(gè)副作用*小、治療效果*好的治療方案,可保健品不會(huì)。

    另一方面,如果你還在接受治療,自己平時(shí)也在吃藥,再加上保健品中的藥物成分,就可能導(dǎo)致藥物過量。


    責(zé)任編輯:琦琦 m.mjwave.cn 2019-6-13 9:43:15

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