保健品有用嗎,長期吃保健品的壞處

添加日期：2019年6月13日 閱讀：1749

健康、養(yǎng)生永遠(yuǎn)是人們關(guān)注的話題，現(xiàn)在市場上各種保健品、營養(yǎng)品層出不窮，補(bǔ)氣補(bǔ)血的、降三高的、補(bǔ)鈣的、美白的、減肥的，保健品有用嗎?長期吃保健品的壞處?

保健品有用嗎?

很多保健品在宣傳各種功效的時(shí)候，確實(shí)是可以拿出相關(guān)研究文獻(xiàn)的，可問題就在于這些“研究結(jié)果”本身就不靠譜。

夸大某種成分的功效。

有一些保健品在宣傳中會(huì)說“含有 XX 成分”，因此“具有 XX 功效”。

實(shí)際上呢?

這種成分的作用本身就不明確，而且保健品中這種成分的含量也和“初步研究”中“可能有效”的含量差很遠(yuǎn)。



添加藥物成分。

很多商家為了讓消費(fèi)者體驗(yàn)到保健品「確實(shí)有效」，不惜在其中加入藥物成分，賣的時(shí)候又以「**」作為營銷噱頭。

如果某種藥物成分真的有利于疾病恢復(fù)，醫(yī)生為什么不推薦使用?

這種情況在減肥、降血壓、降血脂等保健品中比較常見，可以說是「掛著保健品的頭，賣著藥物的肉」。

長期吃保健品的壞處：

對(duì)于服用保健品的結(jié)果，基本可以分為三類：

吃了沒有，也沒啥危害，就是花錢圖個(gè)安慰。

這種情況對(duì)于「不差錢」的人來說，如果你就是想買個(gè)開心，也不是不可以。但對(duì)于很多辛辛苦苦攢錢的人來說，這些錢真的是白白浪費(fèi)掉了。

添加藥物成分，影響正常治療。

保健品的藥物成分可以說是偷偷加進(jìn)去的，消費(fèi)者并不知情。

一方面，有些藥物成分是有副作用的。臨床上，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的個(gè)人情況，選擇那個(gè)副作用*小、治療效果*好的治療方案，可保健品不會(huì)。

另一方面，如果你還在接受治療，自己平時(shí)也在吃藥，再加上保健品中的藥物成分，就可能導(dǎo)致藥物過量。



責(zé)任編輯：琦琦 m.mjwave.cn 2019-6-13 9:43:15

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