添加日期:2019年5月15日 閱讀:19812
益生菌凍干粉和益生菌其實(shí)在成分上是一樣的,只是益生菌凍干粉采用的是凍干包埋技術(shù),可以讓益生菌存活性更久。益生菌凍干粉能夠得到較好的保持,品質(zhì)較高。那么益生菌凍干粉怎么吃?益生菌凍干粉飯前吃飯后吃?
益生菌凍干粉怎么吃?
在服用益生菌凍干粉的時(shí)候,要想有效的減少副作用的出現(xiàn),一定要使用溫開(kāi)水沖服的方法,只有這樣才能夠有效的減少副作用的出現(xiàn),而且也能夠讓藥物的效果更加明顯的發(fā)揮出來(lái),在沖泡的時(shí)候馬上就需要服用,否則就可能會(huì)導(dǎo)致益生菌出現(xiàn)死亡的現(xiàn)象,也會(huì)影響到我們服用的效果。
益生菌凍干粉飯前吃飯后吃?
正確的服用方法是每天吃兩次,每次只要吃一袋即可,建議選擇飯后服用。
注意,在服用的時(shí)候一定要保證是水溫在三十七攝氏度以下進(jìn)行沖服,不然就會(huì)讓它的活性益生菌因?yàn)樗疁靥叨鴼⑺馈?
益生菌凍干粉飯的副作用:
1、長(zhǎng)期服用可能造成依賴性
長(zhǎng)期大量服用不僅不能夠提高孩子的免疫力,會(huì)導(dǎo)致孩子腸胃對(duì)益生菌產(chǎn)生依賴作用,而無(wú)法自產(chǎn)益生菌進(jìn)行調(diào)節(jié),反而讓孩子抵抗力減弱。
2、可能破壞腸道內(nèi)部平衡
人體內(nèi)需要多種益生菌形成腸道生態(tài)菌群,而經(jīng)常添加某些益生菌,可能反而破壞腸道內(nèi)部平衡,使孩子的腸胃更紊亂,無(wú)法更好地吸收營(yíng)養(yǎng)。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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