月經(jīng)不調(diào)如何調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？

添加日期：2019年5月5日 閱讀：1701

月經(jīng)不調(diào)是女性常見的婦科疾病，作息不規(guī)律、過度飲食等不良生活習(xí)慣都會(huì)引起內(nèi)分泌紊亂，從而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)不調(diào)如何調(diào)理?月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理?

月經(jīng)不調(diào)如何調(diào)理?

1、月經(jīng)不調(diào)調(diào)理要注意勞逸結(jié)合

在經(jīng)期可以進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，有助促進(jìn)血液循環(huán)，減輕腰背疼痛和腹部不適，但要避免重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)。保證充足的睡眠時(shí)間，作息有度。

2、月經(jīng)不調(diào)調(diào)理要注意私處衛(wèi)生

經(jīng)期要保持外陰清潔，每晚用溫開水擦洗外陰，不宜洗盆浴或坐浴，應(yīng)以淋浴為好;衛(wèi)生巾、紙要柔軟清潔，*好高壓消毒使用;月經(jīng)帶、內(nèi)褲要勤換、勤洗，以減輕血垢對(duì)外陰及大腿內(nèi)側(cè)的刺激，洗后開水燙一下，并在太陽下曬干后備用;月經(jīng)墊子宜用消毒紗布及衛(wèi)生紙。大便后要從前向后擦拭，以免贓物帶入陰道，引起陰道炎或子宮發(fā)炎。



3、要注意飲食

月經(jīng)不調(diào)患者在月經(jīng)期要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，飲食要以清淡、易消化食物為主，少吃生冷、辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜。

4、經(jīng)期要避免性生活

經(jīng)期女性抵抗力下降，此時(shí)進(jìn)行性生活很容易會(huì)將細(xì)菌帶入生殖器中，引發(fā)生殖器官炎癥，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)�造成不孕，因此女性在�?jīng)期一定要禁止性生活。

月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理?

1、當(dāng)歸丸

當(dāng)歸丸具有養(yǎng)血補(bǔ)氣，調(diào)經(jīng)止痛的功效。適用于血虛癥引起的月經(jīng)不調(diào)。

2、七制香附丸

七制香附丸具有開郁順氣，調(diào)經(jīng)養(yǎng)血的療效。主治月經(jīng)錯(cuò)后，胸肋脹痛，白帶量多。適用于氣滯血瘀引起的月經(jīng)不調(diào)。需要注意的就是陰虛發(fā)熱者慎用。

3、益母草膏

益母草膏具有活血調(diào)經(jīng)的功效，適用于月經(jīng)量少，產(chǎn)后腹痛的患者。

4、烏雞白鳳丸

烏雞白鳳丸具有補(bǔ)氣養(yǎng)血，調(diào)經(jīng)止帶的功效。適用于氣血兩虛，腰腿酸軟，白帶量多的月經(jīng)不調(diào)患者。

5、加味逍遙丸

加味逍遙丸具有舒肝清熱、健胃養(yǎng)血的功效。其適用于兩肋脹痛，倦怠食少，月經(jīng)提前的月經(jīng)不調(diào)者。小編溫馨提示：忌食生冷油膩，切忌氣惱勞碌。

責(zé)任編輯：琦琦 m.mjwave.cn 2019-5-5 14:43:19

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