添加日期:2019年4月12日 閱讀:12300
尿酸高是身體內(nèi)一種叫做嘌呤的物質(zhì)在代謝過程中出現(xiàn)了紊亂的現(xiàn)象后導(dǎo)致血液的一種不正常現(xiàn)象。尿酸過高除了藥物治療外還可以吃一些保健品調(diào)理。那么尿酸高吃什么保健品好?降尿酸吃什么保健品?
尿酸高吃什么保健品好?
1、糧食:大米、小麥、小米、大米、薺麥、玉米面、精白粉、富強(qiáng)粉、通心 粉、面條、面包、饅頭、蘇打餅干、黃油小點(diǎn)心
2、蔬菜:白菜、卷心菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜、茄子、甘藍(lán)、蕪青甘藍(lán)、甘藍(lán)菜、萵筍、刀豆、南瓜、倭瓜、西葫蘆、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜
3、水果:各種水果。
蛋、乳類:鮮奶、煉乳、奶酪、酸奶、麥乳精
飲料:汽水、茶、咖啡、可可、巧克力
4、其它:各種油脂、花生醬、洋菜凍、果醬、干果等。
5、保健品類:隨帝降酸茶、御方馭風(fēng)飲痛風(fēng)茶。
降尿酸吃什么保健品?
1、選擇蔬菜
尿酸高患者在日常生活當(dāng)中要注意躲食用嘌呤含量低的蔬菜,常見的主要有白菜,黃瓜,南瓜,芹菜,西葫蘆,甘藍(lán)菜,茄子,西紅柿,土豆等一些十分常見的蔬菜。
2、選擇細(xì)糧的食物
作為日常的主食,細(xì)糧是尿酸高患者可以放心進(jìn)食的,因?yàn)檫@些食物含有的嘌呤成分并不豐富,平常的飲食可以選擇面條,饅頭,精白粉,富強(qiáng)粉,精制米等細(xì)糧食物。
3、選擇黑色食物
長(zhǎng)期尿酸偏高很容易對(duì)腎臟帶來傷害,導(dǎo)致腎功能的下降,因此為了保護(hù)腎臟,患者可以吃些黑色食物,如山藥,茯苓等。尿酸高患者還要防范痛風(fēng)病的出現(xiàn),平時(shí)多進(jìn)行身體的檢查,出現(xiàn)異常情況要積極治療,不要拖延病情。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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