添加日期：2019年4月11日 閱讀：2034
現(xiàn)在老年人都講究飲食養(yǎng)生，大多數老年人都喜歡買保健品，補腦的、補腎的、抗衰老的等等。那么老年人吃保健品好嗎?老年人適合吃哪種營養(yǎng)品?
老年人吃保健品好嗎?
有的老人覺得自己的年紀大了,就應該補補身體。親朋好友們會送,自己也會買,認為保健品吃得越多越好,那么結果就會造成人們過量服用。由于每個人對與營養(yǎng)素的需求都有一個*高的承受值,一旦過量,就會導致人們自身總體比例的失衡。所以服用保健品要適可而止,過多是會有一定的壞處。
對于中老年人來說,保障身體狀況良好才是第*。盲目服用保健品和使用藥物這些是不可取的,甚至會對身體產生很大的副作用。在生活中身出現(xiàn)問題切不可憑自己的感覺去做,一定要去醫(yī)院檢查,聽從醫(yī)師的囑咐!
老年人適合吃哪種營養(yǎng)品?
1、由于高血壓、高血脂所引起的中風、冠心病等突發(fā)性疾病,老年人可以選擇進行調節(jié)血壓類和血脂類的保健品,納豆紅曲,銀杏提取物,沙棘油等膠囊都是老年人不錯的保健品。
2、延緩衰老類、補腦類和調節(jié)血壓類的保健品,由于老年人們上了歲數,腦萎縮會加速,從而就會導致老人記憶力迅速下降,嚴重的還會導致老年癡呆,并且骨質也會開始變得疏松,比較容易引起骨折,這時候,人們就可以吃些卵磷脂、健腦素、鈣、羊胎素、蜂膠等一些保健食品。
文章來源：
1.凡本網注明“來源：1168醫(yī)藥招商網”的所有作品，均為廣州金孚互聯(lián)網科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網合法擁有版權或有權使用的作品，未經本網授權不得轉載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經本網授權使用作品的，應在授權范圍內使用，并注明“來源：1168醫(yī)藥招商網http://m.mjwave.cn”。違反上述聲明者，本網將追究其相關法律責任。
2.本網轉載并注明自其它來源（非1168醫(yī)藥招商網）的作品，目的在于傳遞更多信息，并不代表本網贊同其觀點或和對其真實性負責，不承擔此類作品侵權行為的直接責任及連帶責任。
3.其他媒體、網站或個人從本網轉載時，必須保留本網注明的作品第一來源，并自負版權等法律責任。
4.如涉及作品內容、版權等問題，請在作品發(fā)表之日起一周內與本網聯(lián)系，否則視為放棄相關權利。聯(lián)系郵箱：1753418380@qq.com。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥�。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
粵公網安備 44011102000390號
