痛經(jīng)吃什么保健品調(diào)理？調(diào)理痛經(jīng)的保健品推薦

添加日期：2019年3月29日 閱讀：3733

很多女性都有痛經(jīng)的現(xiàn)象，導(dǎo)致痛經(jīng)的原因有很多，但不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致痛經(jīng)占女性痛經(jīng)的90%以上。調(diào)理痛經(jīng)除了要注意飲食和作息規(guī)律，還可以吃一些調(diào)理痛經(jīng)的保健品。痛經(jīng)吃什么保健品調(diào)理?調(diào)理痛經(jīng)的保健品推薦。

痛經(jīng)吃什么保健品調(diào)理?

1、補血類

血液是女性美容*重要的物質(zhì)基礎(chǔ)。血液既要旺盛，又要暢通有條不紊。中醫(yī)認(rèn)為，只有血液充足，眼睛才能視物清晰，膚色才能飽滿紅潤。

2、養(yǎng)肝清肝茶類

肝臟是人體代謝排泄的主要器官，長期用藥容易傷肝，日常也要注意清一下肝臟，提高肝臟解毒和代謝功能。



3、補充維生素類

人體只要缺少某種維生素就會產(chǎn)生相應(yīng)的癥狀，適當(dāng)?shù)难a充維生素對于疾病的改善都是有利的。因此需要適當(dāng)補充維生素A、B、C、K、E等。

4、提高免疫力類

痛經(jīng)的發(fā)生是多種原因?qū)е碌模�除了在治療過程之外，還要提高免疫力，機體才能得以恢復(fù)。這一類保健品主要針對機體有提高免疫力的作用，對痛經(jīng)的治療有是有很好的幫助的。

責(zé)任編輯：琦琦 m.mjwave.cn 2019-3-29 16:04:12

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