節(jié)后肝火易旺，首推這7種中成藥“滅火”

添加日期：2018年2月28日 閱讀：5169

春季氣候干燥，人體容易出現(xiàn)肝火旺盛的癥狀。肝火旺的主要癥狀有眼干、眼癢、結(jié)膜炎、眼睛分泌物多，脾氣暴躁易沖動(dòng)，胸肋刺痛等。

那么，在春季如何給肝“滅火”?筆者認(rèn)為，可以從中成藥和食療上入手。



肝火旺的癥狀

男性

頭暈、惡心、頭痛、失眠、舌苔變厚、脾氣變得暴躁、易怒，此外還會出現(xiàn)大便干結(jié)、小便發(fā)黃等癥狀。注意戒煙、戒酒，多吃些苦瓜，多喝些菊花茶。

女性

月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)過少，月經(jīng)提前或延后，甚至閉經(jīng)，經(jīng)前失眠。此外，出現(xiàn)惡阻癥狀，如口吐苦水、嚴(yán)重挑食、食欲不振、口苦頭暈，這些癥狀經(jīng)常出現(xiàn)于女性孕后，可吃些芹菜、白菜等。

小兒

分虛、實(shí)兩種，虛火旺盛表現(xiàn)為心煩、口干、低熱、盜汗等;實(shí)火旺盛表現(xiàn)為口干、反復(fù)口腔潰瘍、小便短赤、心煩易怒等。多喝綠豆湯，能快速降火，尤其對于脾氣暴躁的小孩有一定效果。

大家可以通過以上癥狀對顧客進(jìn)行初步的診斷，以便對癥下藥。

常用降肝火的中成藥

藥店常用降肝火的中成藥：龍膽瀉肝丸、柴胡疏肝丸、舒肝丸、養(yǎng)血清腦丸、左金丸、逍遙丸、加味逍遙丸等。

1、龍膽瀉肝丸

功效：清肝膽，利濕熱。

適用癥：用于肝膽濕熱，頭暈?zāi)砍�，耳鳴耳聾，脅痛口苦，尿赤，濕熱帶下。偏于清肝膽火，并有利尿的作用。

2、柴胡疏肝丸

功效：疏肝理氣，消脹止痛。

適用癥：主治肝氣不舒，胸肋痞悶，食滯不消，嘔吐酸水。用于慢性肝炎，慢性膽囊炎，急、慢性胃炎及消化性潰瘍。

兩者區(qū)別

柴胡疏肝丸：功能疏肝解郁，行氣止痛，用于肝氣郁滯證;

龍膽瀉肝丸：功能清瀉肝膽實(shí)火，清利肝經(jīng)濕熱，用于肝膽實(shí)火上炎證和肝經(jīng)濕熱下注證。

3、舒肝丸

功效：舒肝和胃，理氣止痛。

適用癥：主治肝郁氣滯，胸肋脹滿，胃脘疼痛，嘈雜嘔吐，噯氣泛酸。主要有疏肝理氣的作用(注意：本品處方中含朱砂，不宜過量久服，肝腎功能不全者慎用)。

4、養(yǎng)血清腦丸

功效：養(yǎng)血平肝，活血**。

適用癥：用于血虛肝旺所致頭痛，眩暈眼花，心煩易怒，失眠多夢。

5、左金丸

功效：具有瀉火，疏肝，和胃，止痛之功效。

適用癥：用于肝火犯胃，脘脅疼痛，口苦嘈雜，嘔吐酸水，不喜熱飲。

6、逍遙丸

功效：疏肝健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。

適用癥：用于肝郁脾虛所致的郁悶不舒，胸脅脹痛，頭暈?zāi)垦＃�食欲減退，月經(jīng)不調(diào)。

7、加味逍遙丸

功效：具有疏肝清熱，健脾養(yǎng)血之功效。

適用癥：用于肝郁血虛，肝脾不和，兩脅脹痛，頭暈?zāi)垦�，倦怠食少，月�?jīng)不調(diào)，臍腹脹痛。

逍遙丸和加味逍遙丸的區(qū)別：

加味逍遙丸是在逍遙丸中加入牡丹皮和梔子兩味中藥。

加味逍遙丸除具有逍遙丸舒肝益血、健脾和中的功效，還具有清肝熱、和營血的功能，常用于治療肝脾血虛、陰虛發(fā)熱、盜汗、心腎不交、怔忡不寧、面赤咽干、月經(jīng)不調(diào)、小腹作痛、小便澀痛及內(nèi)熱煩渴等癥。

注意：店員要根據(jù)患者的具體情況辨證拿藥，若不能分辨，建議其到醫(yī)院就診。

降肝火的中藥保健茶

1、柴胡甘草茶

中藥飲片：柴胡、甘草各3克。

功效：柴胡能疏肝解熱、鎮(zhèn)痛消炎，甘草則有助于清熱解毒。

適用癥狀：口干舌燥，嘴角破裂。

飲用方法：將柴胡、甘草放到茶杯中，用開水沖泡，擰嚴(yán)茶杯蓋，待溫度適宜時(shí)飲用。

2、枸杞菊花茶

中藥飲片：枸杞子10g，白菊花3g。

功效：清肝瀉火，養(yǎng)陰明目。

適用癥狀：眼睛疲勞，視力模糊，肝火旺盛。

飲用方法：將枸杞子、白菊花同時(shí)放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘后開始飲用。

適合女性的保健茶

玫瑰白芍茶

材料：玫瑰花、白芍各3克。

功效：緩解胸悶、煩躁情緒。

適用癥狀：玫瑰花可行氣活血、理肝氣、解郁;白芍?jǐn)筷幦岣�，緩急止痛�?

飲用方法：將玫瑰花、白芍放入茶杯中，倒入白開水，蓋嚴(yán)，待溫度適宜時(shí)飲用。

溫馨提示：家中有養(yǎng)生壺，用養(yǎng)生壺來加工以上保健茶效果會更好，飲用也會更方便。

瀉肝火的果蔬汁

芹菜苦瓜梨汁

材料：芹菜(新鮮)、苦瓜、黃瓜、梨、蜂蜜適量。

功效：瀉肝火，解肺胃郁熱。

適用癥狀：芹菜味辛、甘、性涼、清熱平肝，有健胃、降壓等功效，再加上其它的清熱蔬果，有清熱解毒、養(yǎng)肝滋陰的作用。對于口苦、口臭、大便燥結(jié)、多眼屎等屬肝火旺者有一定效果。

飲用方法：取以上4種瓜果，一起榨汁，濾去渣取汁，再加入適量蜂蜜即可�？诟缮嘣铩⒀劬Ψ置谖锒鄷r(shí)可每日飲用1次。

除了以上介紹的中成藥以及食療之外，要滅“肝火”，日常還應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不熬夜，不飲酒，不吸煙;多飲水，多參加戶外活動(dòng);保持好心情，控制好情緒等。



責(zé)任編輯：趙帥超 m.mjwave.cn 2018-2-28 14:56:06

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