添加日期:2017年10月31日 閱讀:2934
隨著冷空氣的降臨人們?cè)桨l(fā)感覺(jué)到,因天氣突變而帶來(lái)的不適。由于突然降溫的影響,使得人們出現(xiàn)感冒等感染風(fēng)寒的病癥,這些病癥雖然算不上大病但是不能及時(shí)的抑制,也是會(huì)演變成大病的。其中,咳嗽便是感冒癥狀中*嚴(yán)重的一種,當(dāng)你感冒時(shí)候干咳不斷的時(shí)候,你是不是很心煩呢?并且很多人在感冒時(shí)候出現(xiàn)的咳嗽還會(huì)逐漸變成久病不愈的咳嗽,俗稱“百日咳。
而今天小編就為大家介紹一個(gè)神奇的1分鐘快速止咳的方法,讓你緩解咳嗽的尷尬,同時(shí)也是養(yǎng)生的關(guān)鍵。
1分鐘快速止咳法
咳嗽實(shí)在是一件折磨人的事情,然而止咳的方法也是有很多種的。對(duì)于很多人來(lái)說(shuō),認(rèn)為吃藥是一件痛苦且并不是有很大效果的,那么,今天,教你一個(gè)1分鐘快速止咳的穴位按摩法,效果好到神奇。
1、穴位按摩止咳
咳嗽是日常生活中人們*為常見(jiàn)的一個(gè)病狀之一,有的時(shí)候就算吃藥了,但是還還不見(jiàn)效果,給很多人造成很多困擾。有的人只是單咳,其實(shí)咳嗽的本身并不是什么壞事,這同時(shí)也是身體自身的一個(gè)自然保護(hù)的反應(yīng)。當(dāng)人們?cè)谶M(jìn)行咳嗽的時(shí)候,也能很好的將肺部中的痰濁通過(guò)咳嗽的這個(gè)過(guò)程排出體外,從而能很好的達(dá)到他疏通氣機(jī)的事情。
但是,如果久咳不好呢?那么便會(huì)對(duì)肺臟的健康造成損傷,嚴(yán)重的威脅人們的身心健康,所以說(shuō),我們要通過(guò)一些巧妙的方法,來(lái)治療咳嗽的癥狀,這也是對(duì)肺臟的*好保護(hù)。
在中醫(yī)理論中認(rèn)為,刺激肺經(jīng)就是一個(gè)極好的方法。但是肺經(jīng)的穴位并不是很多,在左右兩側(cè)的就各有11個(gè),經(jīng)脈從胸部為起點(diǎn),有很多都是止咳的穴位。其中魚(yú)際穴便是極好的一個(gè)止咳穴位。
魚(yú)際穴在大拇指下肉肚的*高點(diǎn)的位置,這個(gè)穴位在中醫(yī)中認(rèn)為是肺經(jīng)的原穴,對(duì)于由于感冒發(fā)燒所引起的咳嗽等癥狀,我們就可以利用按摩魚(yú)際穴來(lái)得到很好的緩解。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。