靈芝提取物是什么 靈芝提取物作用和功效

添加日期：2017年1月11日 閱讀：8414

靈芝，相信大家都不陌生。靈芝是非常名貴的藥材，常常用來進(jìn)補(bǔ)身體，起到保健的作用。靈芝作為藥用已經(jīng)有兩千多年的歷史，除了日常保健以外，醫(yī)學(xué)研究上也在深入研究，靈芝能否在癌癥領(lǐng)域有很好地療效。所謂靈芝提取物，就是在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候采摘成熟的新鮮子實(shí)體，通過一些加工手段，例如熱水侵泡或者酒精提取等等工藝提取的靈芝精華。

這就是靈芝提取物。一般說來，靈芝提取物就被稱之為靈芝精粉。雖然兩者都是通過摘取靈芝的精華進(jìn)補(bǔ)身體，但是兩者還是有一定的區(qū)別。靈芝提取物是選取了靈芝后，經(jīng)過固態(tài)發(fā)酵來提取精華成分，而靈芝精華則是干燥后粉碎而成。兩者都可以說是靈芝提取物，只是提取的方式和形態(tài)不一樣而已。日常生活中我們常說的靈芝保健品，其實(shí)就是靈芝提取物，只有進(jìn)行了提取精華后，靈芝的營養(yǎng)成分才能夠被吸收。

靈芝提取物的作用和功效：

1.抗衰老、調(diào)節(jié)代謝平衡。靈芝提取物中含有的多糖、多肽成分可以增強(qiáng)抗病能力，同時(shí)可以促進(jìn)細(xì)胞核內(nèi)DNA的合成，達(dá)到延緩衰老功效。

2.有效降低血脂固醇、脂蛋白和甘油三酯，軟化血管，增加冠脈血流量，保護(hù)心肌缺血，可以預(yù)防和治療冠心病。

3.護(hù)肝、抗過敏作用，可以消除頭暈、乏力等癥狀，改善肝功能，提高機(jī)體免疫功能。

白芝：安神、增強(qiáng)體力。

黑芝：益腎氣、利水道。

赤芝：補(bǔ)中益氣，神志清明。

紫芝：強(qiáng)筋骨、利關(guān)節(jié)、緩解疲勞。

青芝：安神明目，增強(qiáng)記憶力。

黃芝：健胃益脾，安神滋補(bǔ)。

靈芝提取物的食用方法：

1.泡酒食用：將靈芝提取物精細(xì)粉末放入白酒瓶中密封浸泡30天，然后加入少量的冰糖和蜂蜜就可以食用，可以治療肺結(jié)核等慢性疾病。

2.水煎食用：將少量的靈芝提取物粉末加水煎煮3-4次，煎液混合之后，分次口服，可以滋肝健脾。

3.泡水食用：靈芝提取物用開水沖泡直接當(dāng)茶喝，水溫不要超過40度，至少泡20分鐘以上，成人每天用量10-15g,當(dāng)天可以沖泡5次以上，可以增強(qiáng)抵抗力。

4.孕婦一天可以喝10-15g靈芝煎湯2-3次，可以起到鎮(zhèn)靜、安胎的效果。需要提醒的是，孕晚期就不要喝了，容易上火。

責(zé)任編輯：田月華 m.mjwave.cn 2017-1-11 14:27:21

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