霧霾為什么會引起咳嗽?霧霾到底對肺有什么樣的危害?

添加日期：2017年1月5日 閱讀：1219

霧霾為什么會引起咳嗽?霧霾到底對肺有什么樣的危害?

霧霾含有多種成分，包括粉塵、二氧化硫、二氧化氮、重金屬、多環(huán)芳烴物以及多種病原體。這些成分在不同程度上對人體產(chǎn)生著危害。鼻、咽、氣管等呼吸道直接與這些污染物接觸，首當(dāng)其沖。其中大的顆�？梢员晃覀兊谋敲�、鼻腔里的纖毛以及咽部的細(xì)小纖毛攔截，通過分泌黏液將這些顆粒吸附，然后通過擺動把這些顆粒物掃出氣道。許多人感覺霧霾一過痰就增多，這時(shí)應(yīng)盡量通過咳嗽把痰吐出，防止粘滯著污染物的痰液咽入體內(nèi)。

霧霾引起的咳嗽還有一個(gè)重要的原因就是炎癥刺激。有些人感冒后會遺留很長時(shí)間的咳嗽，就是由于細(xì)菌或病毒會損傷呼吸道*上層黏膜，使氣道的反應(yīng)性增高從而使咳嗽敏感性增加，引起咳嗽。霧霾顆粒中攜帶了許多致病菌，這些致病菌一部分對上呼吸道造成破壞引發(fā)咳嗽，另外一部分進(jìn)入肺泡，被巨噬細(xì)胞吞噬，霧霾顆粒有許多有害的無機(jī)因子，巨噬細(xì)胞無法將它們消化，反而被這些無機(jī)因子攻擊，*終巨噬細(xì)胞陣亡。這種自殺性質(zhì)的吞噬引起了一系列巨噬細(xì)胞中炎癥的釋放，引發(fā)一系列肺部疾病，繼而引起咳嗽。

對于霧霾咳嗽，*主要的辦法是減少霧霾的攝入，佩戴防PM2.5口罩，在家中使用有凈化PM2.5功能的空氣凈化器都可以起到減少霧霾吸入的作用。其次，需要強(qiáng)調(diào)身體鍛煉的重要性。鍛煉可以提高免疫力，彌補(bǔ)一些死亡的巨噬細(xì)胞，同時(shí)可以提高心肺功能，增加痰液排出。運(yùn)動中需要補(bǔ)充一些維生素D，因?yàn)殚L期霧霾，陽光不足，易引起維生素D缺乏。已經(jīng)引發(fā)的咳嗽、痰多等癥狀需要介入中醫(yī)治療。除了喝湯藥治療，還可以適當(dāng)服用小的代茶飲方，對于緩解霧霾引起的咳嗽和咽部不適有一定幫助。



責(zé)任編輯：趙帥超 m.mjwave.cn 2017-1-5 15:43:55

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