更年期吃什么藥 更年期綜合癥調(diào)理方法

添加日期：2016年11月7日 閱讀：1323

據(jù)調(diào)查，更年期綜合癥是女性更年期危害很大的疾病之一。我國更年期女性人數(shù)已經(jīng)達到一個相當高的數(shù)量，而且伴隨著人口老齡化進程的加快，我國更年期女性人數(shù)將進一步增多。因此，更年期治療的問題必須要受到廣泛的關注。

藥物治療更年期綜合癥是一種常見的治療方法，但是對于更年期綜合癥患者來說，一個系統(tǒng)科學的治療方案是必須的，但是依靠藥物，不僅會差生依賴有時甚至會引起副作用。比如如今*常見的女性更年期藥物治療應該就是激素治療，而且其在臨床上的應用也越來越廣泛，但由于對更年期藥物治療缺乏認識及存在用藥誤區(qū)，很多女性把雌激素當成重返青春的靈丹妙藥，甚至通過自行購買含有雌激素的保養(yǎng)品來**更年期或者緩解不適癥狀。這種將激素當作保健品來用的做法極其危險的，因為更年期激素治療若使用不當，將會對產(chǎn)生很大的副作用。雌激素不能濫用，不宜補得過早、過多或過急，單純?yōu)榱吮３帜贻p而補充雌激素更是有害無益。

對于癥較重者，應根據(jù)不同的癥狀恰當采用一些藥物治療。若出現(xiàn)精神，神經(jīng)方面的癥狀如頭痛，頭暈，憂慮，失眠等癥狀時，可服安定或眠爾通。這些藥物有鎮(zhèn)靜及穩(wěn)定神經(jīng)的作用。亦可服用谷維素10-20毫克，每日3次，有調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的作用。此外，還可服用維生素B、復合維生素B、維生素E及維生素A。上述這些藥物須根據(jù)病情適時調(diào)整劑量，當癥狀減輕或消失后即停藥。這些治療方法及藥物對更年期綜合癥均有較好的效果。

更年期綜合癥調(diào)理方法

一、更年期失眠的運動助眠法：睡前幾小時適量運動，長期睡覺困難戶來說，運動就是非常好的方法，跳跳繩、跑跑步、打打羽毛球都是很不錯的選擇，不過切記不可做太激烈的運動。

二、睡姿助眠法：選擇自己認為*放松的睡姿，睡覺*重要的就是要放松，躺在床上可以不用像坐在教室、辦公室那樣的拘束，可以找一種自己認為*舒服*放松的睡姿，然后美美入睡。

更年期失眠吃什么藥?通過以上自我調(diào)節(jié)方法更年期失眠患者能夠從中找到屬于自己的治療方法，盡快康復，充滿活力的投入到生活中，當然了失眠患者除了可以運用以上方法進行自我調(diào)節(jié)之外，還可以運用運動和飲食療法來進行自我調(diào)節(jié)，全面的自我調(diào)節(jié)可以有效抑制失眠病情加重，如果您還不太了解的話，可以在線免費咨詢**。

責任編輯：田月華 m.mjwave.cn 2016-11-7 13:54:45

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