百靈止咳湯 止咳、定喘、清肺

添加日期：2016年9月30日 閱讀：3320

百靈止咳湯 止咳、定喘、清肺

1、百靈止咳湯采集5000年中醫(yī)八中宣肺中藥材為大成。

2、以茶載藥，清除肺泡自由基、微塵、煙毒。

3、各種咳、喘、痰、鳴的現(xiàn)象，喝了立即見效果。



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秋燥時(shí)節(jié)，喉嚨痛、咳嗽是家常便飯，想要緩解癥狀，就喝潤肺止咳湯。潤肺止咳湯的做法多樣，今天小編推薦2種養(yǎng)生湯，常喝幫你潤肺止咳！一起來看看吧。

潤肺止咳湯

1、銀耳紅棗湯

用大紅棗熬湯，在現(xiàn)在特別盛行，紅棗熬的湯不僅補(bǔ)身體，還能潤肺止咳，對(duì)于患有感冒咳嗽的人，喝一些紅棗熬的湯是很有益處的，唐代盂詵所著《必效方》中記載了將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯，可止咳潤肺。

材料：銀耳20克(大約半朵)，紅棗20顆，冰糖60克(可根據(jù)各人的口味添減分量)。

做法：把銀耳放在清水中發(fā)開，摘去蒂頭，撕成小塊，與紅棗、冰糖一起放到鍋里，加水6碗，大火煮開后，改用文火再煮半個(gè)小時(shí)，即可熄火。

2、枇杷葉蜜棗湯

枇杷葉性平、味苦，化痰止咳、和胃降氣是它的主要功效，與蜜棗搭配煲湯，既能祛除枇杷葉的苦味，又能起到化痰止咳的作用。

材料：枇杷葉、桔梗、杏仁個(gè)15克，蜜棗10顆、冰糖。

做法：所有食材清洗干凈備用;枇杷葉用布包包起來扎緊;鍋中倒入三碗清水，放入備好的所有食材，大火煮開，改小火慢煲;當(dāng)鍋里的水剩下一半時(shí)，放冰糖，融化攪勻即可食用。

小編告訴大家，基本上，白色的食物都是潤肺的好食材，比如蘿卜，小白菜這些常見的家常菜食材，也能做成潤肺止咳功效的湯哦。

責(zé)任編輯：芳芳    m.mjwave.cn    2016-9-30 10:56:48

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